男人绝情提出分手后还会挽回你吗？——挽回者真实自述

我告诉自己忘了他，再去找寻一个新的伴侣，但我自己心中太清楚，我想挽回他。

下面是我的一个真实的心路历程：

1、选择与他暂时保持距离，暂时抽离

首先我需要和他保持足够的距离，因为当时我们二人的情绪都太不稳定，我过多的消息未能使他冷静出来，反而会愈加剌激他

我的存在对他来说是一种困惑，所以我选择了暂时小断联。时间就能去除一切，我相信给他足够的时间和空间后他也许会冷静出来想一想我们三人能够否帮我继续下去。

要做到这一点虽然太困难，因为在分手后，我对他的需求感达到了顶峰。

我按耐住了给他发消息的看法，并且不断提醒自己如今做任何事情都是徒劳的。唯一能做的，就是等待一个好的时机。

2、稳定情绪、转移注意

和他彻底断掉联系无疑是一件苦闷的事情，但我却不能被那些负面情绪所击败。

我需要一个冷静的脑子来思索过后应当如何做，所以我必须使自己的情绪稳定出来。

冷静的脑子是挽回的前提，这很重要。

我尝试过哪些都不做来稳定自己，但是当我一个人独处的时侯，我发觉我满头脑都是他，根本没法冷静出来。后来我发觉，我不能使自己有空闲时间，我必须要充实自己的生活，让自己随时都太繁忙，忙碌到无瑕想起他。

我开始转移注意力，将重心放在自己的生活上。我加倍努力地工作，尽量不给自己留太多的空闲时间，即使有了空余的时间我也充分地借助上去，我培养了一个个人兴趣爱好:爬山。

当生活过得充实，我便无瑕去苦恼失恋所带来的阴影，情绪也渐渐稳定。

3、复盘风波—思考缘由

当情绪稳定出来后，我便开始仔细剖析缘由。

如果不找分手的真正缘由，那么就算我和他以后复合了，我俩都会由于同样的问题再度分手。

找出缘由，我就有了改变自己的方向，我相信当我把这一切都改掉后，挽回的概率会更大。

我没有放过恋爱时的任何一点细节，最后我注意到了在分手时他对我说的一句话:“我希望你对自己好一点”。

在恋爱中，我由于自傲的心理，认为自己配不上他，从而将这些自卑心理转化成对对他的好，久而久之便忽视了自己。

对女人很好会使他觉得你的爱太廉价，这是我在分手后所总结的经验。

我开始将过去对他的关注转移到自己头上，我要更爱自己，让自己显得更好。

4、注意力转移到自头上

在我恢复理性后，我明白了一点:要想使他回去，我必须要使自己显得更好。

没有人乐意回到一个一成不变的人身边，也没有人乐意见到自己的另一半仍然原地踏步，他也一样。

他太优秀，我必须要显得更优秀，才能够配得上他。 为此，我必须从多方面提高自己。

我先是从外在入手，将自己的形象好好整理了一番；还去上班族都不乐意去的健身房开了年卡，每天准时去报导。我还买了好多书，我想通过阅读来丰富我的知识储备，尤其是恋爱技巧，那段时间我真的觉得自己是一个撩汉达人。

就这样坚持了差不多三个月时间（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我觉得整个人焕然一新。我用以前对他的爱使自己显得更优秀。

5、断联后的再度联系情况

在联系之前，我一直都在我的朋友圈内分享我在生活中的一些轶事，我想使他晓得我的生活显得越来越有趣。

当我每次的朋友圈他都在点赞时，我知道我再一次联系他的时机早已到了。

我主动给他发了一条消息，和往年不同的是，我没有象过去一样对他哭诉，而是象一个同学一样，给他发送了一个简单的祝福。

这一次，他回复了我，在我看来这是一个好的开头。

有了之前的积累男友决绝分手挽回成功，我和他有了更多的话题可聊，在和他交流的过程中，我也把我在这段时间的改变诠释了下来。比如说我懂得了怎样提供情绪价值，如何几句话使对方开心 。

就这样，我和他的爱情随着交流的增多而日渐升温，经过好多步骤的“操作” 最终，我们复合了。

现在回想上去，之前那种想要通过诉苦来挽回他的心是一种多么可笑的行为。但好在我及时悔悟，做出了改变，也不算晚。

朋友，如果你也在为了挽回所努力，请你记住，不论怎样都不要扔掉你的尊严，不用为了一段爱情而刻意地去改变自己。生活太美好，你一个人也能过得太精彩。而当你自己显得这么精彩的时侯，自然能够吸引到你想吸引到的人啦。