完美:相处3年，男朋友说不爱我了，我要怎么挽回他才好？

一切都如初相见，，一切的誓言还不曾飘散，一切都如初见时的模样，在千万人的人海里，于古今更迭的时间里，不早不迟，不紧不慢，恰好遇见你。如果没有后来的失望和变迁那该有多好啊！

我和男朋友是大学同学我要怎么挽回男友，上大学时在一起，他是我的初恋，男朋友之前有一个初恋，但是没有正式在一起过，所以他说和我的才是初恋。因为没有感情经历，当时我不知道怎么谈恋爱，也不知道怎么去爱一个人，所以我们总是吵架，各种吵！

他大学的时候不好好学习，我就担心我们没有未来，然后也就有了不好的情绪，就会跟他吵架。吵架成了我们的家常便饭，即便我们也不愿意吵，但是就是控制不了自己的情绪，吵后还是舍不得分开，于我们决定一起努力，一起考研。但是由于两个人备考不充分，都没有考上。

然后我们出来找工作（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），我去了上海，他一开始没去，后来也去找我了，找了一家单位上班。我们都住在各自单位里。但是我们争吵还是不断，大城市的生活压力，让我们的矛盾更多了。

忽然有一段时间，他不怎么找我了，我去找他，他说他不爱我了，对我没有感觉了，说我们其实不合适的！我不想分手，我爱他，不管是缺点还是优点，我愿意为了改变。

之后，我反思过自己存在的问题，他是个很正直的人！以前，我不懂事不会爱，很少考虑他的感受。只要他能回来，我一定会好好爱他，重新开始！我也愿意花心思好好经营感情，我舍得放弃三年的初恋，我想挽回他该怎么办好？

甜心指导：从你的描述来看，你们虽然相处三年了，有感情基础的，但是经常吵架一贯穿你们的感情的始终！刚开始还有一层神秘的面纱遮盖着你们隐含的问题，一时间没有发现，越相处下去，恋爱关系的失衡越来越严重，缺点一点一点暴露出来，最后当你们的矛盾到了难以解决的地步，对方就会对你失去兴趣想要逃离就造成了今天分手的局面。

一开始你们是有相互吸参立引的点才在一起，只是因为激情所致，没项司不有亲密和承诺。当吸引力消失了，激情黯淡了，所谓的“爱情”背后潜藏的可能是你无法接受的问题和现实。而你们爱情的问题开落天需始渐渐浮现，你们恋爱关系中不对等的地方也暴露出来。

久而久之，激情的新鲜感褪去，渐渐你们吵架越来越多，矛盾也会越来越多，没有得到及时解决，你们相处问题越来越严重，这份感情就从美好变成了厌倦。

那么我们挽回爱情，到底要做些什么？断联、复联、二次吸引，这些步骤都挽回爱情常用的方式。事实上，我们做的这一切都是为了弥补之前的不足，目的让你们的关系能维持平衡状态。我们会发现挽回过程中，我们并不能改变别人，我们能够做到的只有改变自己。

所以，挽回的有效方法在于改变自己，调整好自己的心态，通过一些沟通上的技巧，转变你在对方心目中的印象，引起对方的注意力，达到二次吸引的目的。

作者：甜心，甜心情感加油站创始人，二级心理咨询师。分手、失恋、离婚等情感问题并不可怕，只要通过适当的方法和技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目对号入座，而增加修复难度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以关注我，给我私信，帮你留住爱情!

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