分手后该如何挽回？

其实，刚分手的时候对方往往也会不断思考自己做的决定是否正确，也会留恋你们之间的过去，因此这个阶段挽回几率是非常大的；但是很多人沉浸在伤心的情绪中无法理智的思考，该说的话一句都没说，不该做的事却是冲动的做了不少，反而坚定了对方分手的决心，甚至两人彻底决裂。

机会总是稍纵即逝，决定分手的地方态度自然会冷淡，但这不代表TA不想看到你爱TA的表现，当对方的态度变得柔和甚至也有些惋惜的时候，不要犹豫不要害怕，勇敢的告诉对方你的爱，你的改变；把握好机会，你才会重新拥有幸福的爱情。

在这里教给大家两个原则：

第一个原则是投其所好。

总体来说，性格相似的人在一起比性格互补的人更加适合。感情到磨合期，基本上就是一个求同存异的过程，两个人共同点越多，那么潜在的矛盾就越少。两个人之间能力的互补比较适合，比如说一个理财小白和一个理财高手在一起，一个家务小白和家务高手在一起，这样会和谐得多。

这也解释了我们为什么会被与我们相似的人所吸引。外向的人喜欢外向的人，受过教育的人被受过同样教育的人吸引，左派喜欢左派。简单来说就是门当户对，在家庭背景、个性、价值观的参数上，我们更喜欢与我们有很多共同点的人，爱情应该是对自己的“完成”或补充。我们被最像我们的人所吸引（McPherson，Smith-Lovin，＆Cook，2001）。按基督教的说法，上帝用男人的肋骨创造了女人，可能我们寻找真爱就是在寻找我们的一部分。

这种偏好的一个原因是，两个相似的人更容易沟通，理解；更容易分享彼此的价值观，彼此产生信任。第二个原因是，在心理上，不可否认我们都是爱自己的，我们总会认为自己的想法是正确的。爱一个与自己相似的人，就是一种自我认同。

所以在挽回过程中，“投其所好”可以拉近两个人的距离。每多一个相似的地方都可能提高那个人对你的好感度。我们已经懂了如何建设吸引力，如何引起对方关注的方法，但是可能聊天依然找不到话题，感情没有办法进一步升温，或者难以维持长期的吸引力。这就需要去寻找更多的相似性，创造更多的交集和共同话题。想象自己成为ta才能懂得ta。分享共同点肯定会使联系变得容易。和前任分享类似的音乐品味，展示ta喜欢的美食，尝试ta的爱好，相似性是打开沟通困境最有效的方法。

而挽回之中的第二个也是最重要的原则就是：挽回的目的不是回到过去的状态，而是你们重新相爱一次。挽回中千万不能失去独立自我，去随意地付出求复合。

当我们第一次爱上某人时，我们会有“爱情失明”的感觉。我们回对热恋中的爱人产生一种崇拜，并将对方视为生活中最有魅力，最聪明，最有成就的人。他们所有的错误缺点都可以被原谅。而在两个人分开之后，也会产生反向的“爱情失明”——你所有的试图的挽回行动，都有可能得到负面的评价。

你想挽回前任，为TA精心准备礼物，邀请他烛光晚餐，甚至给他出乎意料的惊喜，你觉得自己付出了很多，以为自己可以赢得对方的心，但是结果往往只能得到“别烦我了”四个字。从表面上看礼物，惊喜都是不错的办法，实际上可能适得其反。

你只是把自己想要的给了对方，但是从来没有考虑对方自己想要的是什么。这种错误的付出不仅不会挽回对方，反而会给对方造成巨大的压力。

爱情是两个人的事情（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），只有一个人忙活是不够的，它需要两个人彼此付出，彼此照顾。如果ta付出给你的爱和照顾没有得到回应，那ta自然会觉得很累，觉得未来没有希望；相对的，如果你给了ta太多的爱和照顾，而不得到回报，你也会觉得很累，觉得未来没有希望。

爱不是能“赚取”的东西，挽回需要两个人的通行证。你自以为是的设计迟早会出现一种“沉没成本”的现象。你的惊喜，你的礼物，就像投注湖中，可能激起了一些涟漪，最终它会沉没，而湖水归于平静。你的付出像没付出一样。最后这一切都是徒劳的，你独自的投入赚不来爱情。而你所有挽回的精力，也会在沉没中消耗殆尽。

对自己的生活保持热情是才是最大的吸引力，2012纽约州立石溪大学长期研究恋爱关系的个性品质发现，浪漫吸引的最关键因素是“坚持独立自我”，让对方感觉自己是“捕获者”，让对方去追逐你。尤其是对男人来说分手之后怎么挽回，送上门来的猎物男人不屑一顾。

无聊可能是浪漫关系最主要的障碍，分手的眼泪引人怜悯，但是不会吸引ta重新爱上你。

想想什么情况下我们会问一个问题，就是他还爱我吗？那就是在我们自身的价值被否定，我们对自己没有信心的时候，才会有这样一种想法。我们自己内心的空缺是没有办法单靠一个人去给你完全弥补上的。往往是需要你把自己经营好了，你才能够吸引同样优秀的人。所以如果你处在这种内心贫乏的状态，那么就非常的需要你把外界的目光收回来，去审视一下自己，看看自己的情感状态，心理状态，承认自己内心确实有一些不安全感，承认有一些脆弱或者说是恐惧。接受它，然后改变。

一段感情的失败不能完全否认你这个人，但是确实证明你有失败的地方，要想你们重新相爱，挽回的核心还是需要改变，提升自己的价值。这种改变可以从一件新衣服开始，他们马上会注意到，他们会知道你的一些事情已经改变了。而真实正重要的就是你处事方式的改变，如果你之前任性自我，如今变得稳重而有同理心；如果你之前冷漠不语，如今变得热情而又乐于表达；如果你之前喋喋不休，如今变得懂得让对方表达，并能给他安慰。你的每一次出现都会给他惊喜，你的外表和内在都在强化你是全新的。

挽回不是求复合，不是撩妹撩汉，更不是眼泪和无休止的付出。你最大的价值就是自身的闪光点。挽回最圆满的结局就是你们能够重新认识，并相互见证、参与自己的新生活，最终你们复合，并以一种全新的眼光看待彼此。毕竟：“真爱不是一起凝视彼此，而是一同看向远方。”——圣·埃克苏佩里

事实上，一段恋情如何能够相处长久，最重要的就是快乐和舒适感，让人不知不觉投入其中，越投入越多，等到他发现他的投入无法收回的时候为时已晚，就会无法自拔的爱上你。为了营造舒适感，就不要太过心急，他几天不找你也没关系，你可以自己玩自己的，把目光放得长远一些，给他充分的时间选择和考虑，毕竟你们之前曾经一度走到分手的境地，再度复合还是会有一些疑虑。另外，他的纠结其实也是正在投入感情，你何苦去打断他呢。

即便你们以后成功复合了，也要学会给对方多留一些空间，好的恋情可以让人同时拥有两个人的亲密和一个人的自由。只有把单身生活过得丰富多彩，才有可能打造出良好的恋爱关系。