前任无论发什么消息都不回，该怎么办呢?想挽回！！?

怎么利用四条信息，让不回复消息的前任和你出來约会且挽回有进展？

最近知乎收到的私信求助比较多的，比如这个朋友问的：

想挽回对方，给TA发消息也不回复我，想破冰，又没有什么好方法。可以给对方打电话过去吗？会不会让TA反感？

今天老师也就围绕这个咨询朋友的提问总结性的给大家说一些建议。

首先，通过什么方式去挽回，经验来看，发消息或者先通过社交动态间接沟通是比较安全的方式，暂时不建议见面或者拨打电话来操作挽回。

比起你气哄哄去找对方，发消息不会产生压迫感，对方可以等到想回的時候再回，你也有足够的时间好好想清楚该说一些什么，不该说一些什么。社交动态的内容之前说过一些，今天就先不讲。

一，给大家说挽回前任要发什么消息之前，要先跟大家说说，什么消息不要发

记住，心情不好的时候，脑袋就不好转。所以分手的时候，我们脑袋常常会给出错误建议！

伤心痛苦、孤单绝望时候的你，已经不是你原来的自己了，更重要的是，那个时候你已经失去理性思考能力。

失去理性的时候，很多人会传出这三种错误消息，发完后又后悔莫及。

1、第一种容易发给前任的错误消息---"我恨你"类消息！

发这类消息会让你发泄完很爽，很舒服，副作用就是加剧了之后复合的机会。

如果在你发消息给对方之前，你发现自己很气TA，那在你发第一条消息之前，先给自己几分钟冷静时间。

分手之后有生气的感觉和情绪是完全正常的， 但如果你想挽回前任，就不要因为这些情绪去做任何动作。 想想你现在的目标是什么？你想不想把对方再追回来？

每个人都喜欢开心的感觉，如果TA以后看到你就联想到不开心的感觉，她会很难再被你吸引，这是心理学上的近因效应。 所以，冷静，留得青山在，不怕没柴烧!

2、第二种容易发给前任的错误消息---"骚扰"类消息！

从心理学角度，当一个人的情绪高涨，绝望无助的时候，最想做的就是拿起手机疯狂发消息给熟悉的人，可问题也在这，没有人喜欢看负面情绪的垃圾短信。

想想你每天被一个不想跟对方讲话的朋友发30条短信骚扰，哪怕就是工作的普通朋友，你会有什么感觉？

感觉很烦吧？

曾经有个咨询朋友告诉我，他曾经挽回前任试过两天内传了67条短信给前任， 可是一句回答都没得到，最后他们是没有复合。

3、第三种容易发给前任的错误消息---“情绪化”类消息！

这类消息的特点是表达出“没有你不行”的意思，像是“你把我的心伤透了”、“我再也无法喜欢任何人”。

这些话会大大降低你对对方的吸引力。

你发的时候，可能自己觉得，这些都是自己肺腑之言，很窝心。但现实是，过度的情绪化表达只会让前任离你越来越远。

发这些错误讯息，你在TA眼中就会变得很抵触，反感，索性就不搭理你，不回复你消息了。

关于对方为什么会不回复消息，这里篇幅原因也不具体展开讲发挽回消息前男友不回复，分享一位知乎ID的回答供大家了解对方不回复你消息是什么原因造成的，是害怕重蹈覆辙？还是你本身发了一些无意义消息等等。

二、如果你已经犯下以上所讲的错误如何挽救？

有些咨询朋友可能会说：

那完蛋了，这些错我全都犯了，这样都没救了吗？还有药医吗？

简单来说，有药方，你还有机会复活 ，甚至重回正轨，但是看你会不会自己去找医生给你开方子，去买药煎药了。

如果你已经犯下这些错误，要挽回前任，让前任对你的“感觉”恢复正常就会显得很重要。 现在她已经因为你发的消息觉得很烦，很反感，不想理会，这是正常的，所以你应该要清除前任对你怀有的不好印象，负面情绪，否定态度这些。

具体如何做呢？

发个简短的道消息息给对方，然后执行不联系策略。不联系的意思，就是一段时间内，不要和前任有任何联络 。

可能有一些达人会不同意这种方式方法，但是跟据我经验，在大多数的分手挽回状况，都需要这段不联系的时间，也叫作断联时间(这个后面会提到。) 有些例外需要区别分析对待，但绝大多数都是需要的。

所以，如果你之前已经传给她伤心难过的负面讯息，最简单能抵销这个负面情绪的方法，就是先传一个简短的道歉消息， 短短三两句话就好，比如说：

“抱歉我这几天言行太激动，刚好别的事也让我有压力，就失控了。希望你过得好。”

发类似的话语，有两个目的： 一是你跟对方道歉、二是告诉对方一个理由，让TA知道你没控制好情绪是因为有其他一些事没处理好。

发出这段消息后， 要跟前任保持不联系一段时间，时间长短每个人感情经历不同，要看当初分手后你做了什么？比如有没有分手完你马上求TA、拜托TA不要走？有没有发前面文章说的“情绪化”消息， “骚扰”消息？根据自己的情况决定，一周还是一个月还是更长时间。这也和我们之前文章讲的断联时间有一些关联，想了解朋友可以具体点开了解和学习。

发完这条消息，不管前任有没有回复消息给你，有回复你怎么了之类的消息，都可以就是先不不回复，这个时候千万别傻傻的秒回对方！这一点很重要！

举个例子，假如对方三天后回复你消息，那接下来好几天都可以不用回复，当TA会开始动不动看手机，等你会不会再主动发消息时，就成功把TA的主导权拿夺回，化被动为主动。

因为不联系策略会带动她的情绪，TA会去想你为何没有回她，让TA失去主动权，逆转现况，让对方变得想主动跟你讲话。

三、假设你现在都做到了，道歉过也不联系对方一段时间了，结束不联系之后，要怎么从不联系进展到聊天阶段？

到这个阶段，恢复聊天是首要任务，你唯一的目标就是让你们之间有“好的感觉” 。 当然这不可能通过简单几条消息就让前任疯狂爱上你 ，但是怎么让她对你有好感，是很关键的一步。

所以这时候应该要发什么消息?

1、第一种能让对方对产生好感的消息---“兴趣”消息！

首先你一定要知道，没有人会想收到 “嗨”、“最近好吗？” 这种尬聊开场的消息，老师从始至终都是不推荐的，尬聊还不如通过社交动态去展现自己呢！既没有目的也不会引起前任任何兴趣。

记住，你要发的消息是会让对方感觉好的，而且是有意义的东西。

这里也给大家举几个例子，像是这样：

刚刚朋友圈看，说陈奕迅下个月要来深圳开演演唱会.......刚好想到你之前超爱他的。

发这种类型的消息，一是你有很充分的理由给前任发，而不是要哀求TA，也不是要拜托TA或这要发泄情绪，你只是告诉对方有一个TA可能很有兴趣知道的事情。 二是你没有要逼TA跟你回复，所以TA可以很自然的可以回你，当然也可以忽略你…

但是如果你从开头到中间过程一切都做对，你应该能会收到TA正面的回复。

2、第二种能让对方对产生好感的消息，使用上要小心---“回忆”消息！

这类消息的目的是要让你前任回想起你们当初的美好回忆，但又不能显得尴尬或奇怪。 比如你可以给对方发类似这样的句子：

之前我们在北京路上吃过一个超棒的肉蟹煲，问下你记得那间餐厅叫什么名字吗?我想带个朋友去。

这句话里面，你让前任想起你们一起吃过的大餐，这会让她想起之前在一起的美好时光。还会激起TA的忌妒心或者好奇心，前任可能会想“你要带谁去呢？”

3、第二种能让对方对产生好感的消息---“心情类的好消息"

这类消息只能在你们和平分手的状况才能用，就是分手完你没有求对方、也没有发脾气的状态。这里也举例子，比如说：

我刚碰巧看到我之前那本加拿大旅游食记，让我忽然想到你，已经有一阵子没这样…觉得满开心的^^

你把对方带到正面、有趣的情绪，没有要翻旧帐、没有看谁不爽要放火烧厝，只是单纯和前任重新建立好感。在这个过程里，吸引力、感情、浪漫的感觉，要在比较后面的阶段发生，顺利的话，你的前任也会给你正面的回应。

四、怎么从传讯息进阶到跟前任出来邀约见面？

你已经跟你前任回复正常联系好几天了，现在你想要进阶到下一步，跟前任出来喝杯奶茶，或者吃个饭，看个电影。 不要直接问对方要不要出来喝奶茶或者吃饭看电影，这可能会让对方直接拒绝你。

你需要有一个很合理的借口，约她出来碰面，比如可以发这样一条消息给对方：

对，我十一月底计画去伦敦自由行一周，排泄素材回来工作上也能用，目前还在看行程，想说你之前去过伦敦，有空给我讲讲具体一些细节哈，怕人生地不熟被坑什么的。

这样吧，礼拜日你也休息，出来喝杯奶茶和我讲一下，奶茶就当做谢谢你奖励好了。

只要你知道正确的方式，之后你就能开始去按对方内心的“好感按钮”， 让TA被你吸引。

五、聊天过程中注意几个原则：

1、聊天频率不要太高，不能着急，暴露想挽回的需求。

现阶段（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你要维持一个若无其事的印象，让前任不觉得你很急， 所以不要马上回复对方的消息，等个一小时再回。 让你的前任内心多一点期待，也少一些对你既定的鲁莽印象。 而且如果你是在不联络期刚结束的时候，建议你一天里面不要交流太多。