深度解读冷暴力分手的感情如何快速挽回

4、毫无交集。

根据你们的矛盾等级，来判断你们感情的最好挽回时机，你应该清楚这三点：

一是痛苦事件严重程度。越痛苦的事件，越是很难以忘记，那就需要越长的时间去忘记。

二是当事人的性格特征。没心没肺的人，痛苦来得快，走得快！内向敏感，极端偏执的人，容易耿耿于怀。

三是社会支持心理资源。一个人遇到心理危机的时候，就意味着心理资源在不断的流失。一个人如果在此时得到的社会支持，心理资源，超过了流失的资源，就能够度过危机，如果失去大于得到，就可能不能度过危机。

所以，在时间这里我给大家第一个建议是：

必须留下让对方有平复情绪的时间，让对方好好的冷静一下。之前矛盾越严重、对方性格就会越消极、社会支持就越少，我们就越要拖后再次联系对方的时间。

我们要在行动的时候满足，依照这4条行动指南：

1、首先要做的是，解决分手时的矛盾；

2、找到最佳的窗口期：A、留出对方平复的时间。B、再次联系应该在重点有略微解决的时候开始。

3、越严重的分手，越要保证自己的变化足够明显。因为你的挽回机会窗口非常小。

4、我们接触的时候（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），一定要以朋友的身份接近！这样可以减少他的压力。

02

刺激效应：如何让男人主动忘不了你！

我们分手后，唯一的展示途径要如何打造，可以让男人重新对你产生兴趣呢。

根据我们学院的欲望诱发挽回法，我们可以做到这些：

（1）外形的变化——感官刺激，性刺激；

（2）生活方式的变化——好奇感刺激；

（3）社交丰富的变化——竞争欲的刺激；

（4）工作能力的变化——占有欲的刺激；

（5）更女性化的变化——保护欲的刺激。

这些刺激你都可以通过朋友圈展示给他。

但是你要记住：任何的变化都来自于你的努力，不要试图构建虚假的生活表象，因为很容易被识破。

你可能会发现，这些变化，都直接指向了导致你们分手的原因，包括：

1、沟通方法。

2、关怀程度。

3、个人魅力。

4、现实阻碍。

5、价值观念。

所以，想要复合，必须依赖于分手原因的妥当处理：

在认同前任的分手观念时，你要抓住时机做自我提升，塑造更好的自己。

一般我们是先从外表开始，但是并不是说你的外形改变了对方会答应和你复合，那只是“欲望吸引”原理的一个小小的切入口而已。

人的改变是由外到内的，在展示或交流的时候是由内而外散发出来的。

当一个人首先改变的是外表，而这个变化是很容易被周围的人发现的，外形改变了，生活方式就不一样了，同时自己的魅力也就提升了。

提升自己的内在价值，不是不是短期内就能够做到的，你不仅要多看书增加知识储备，还要提升人际关系的相处的能力。

一个人的魅力并不是只有外表来决定的，只要你找准方法自己也能够成为有吸引力的人。

你想要挽回对方，就要颠覆掉对方对你的固有认知，让他看到新的你，这就是改变的原因。

03

框架效应：再次相处时你要做到的基准！

那么什么是框架？

所谓框架，就是一个人的自我意识，它可以延伸出很多概念：底线、三观、边界意识等等。

框架说白了就是你的行为准则。而框架最大的作用，就是保持价值的有效性。

你越没有框架，就越难得到别人的尊重。

要你坚守自己的框架，但是并不是让你硬碰硬，很多女人既温柔，又有自己的一套原则底线。

能拿得下强势能干的男人，就一定不是温开水，她们有着有自己的机灵和能干，也知道如何以柔克刚，坚守住自己的框架。

框架弱的女孩，显得更加不自信，对方就会更忍不住来打压你。

我们常说一个女人如果做不到自爱，别人怎么会爱你，坚守自己的框架就是爱自己的表现。

挽回的后半程，女孩子的价值展示OK了，个人条件也提高了成功的产生了欲望吸引。

再次约会的时候，男孩子往往会确定你要和他和好。所以，女孩子表现出的态度就会有几种可能性：

1、开心，得到了想要的东西。

2、伤感，认为这一切经历了太多痛苦。

3、紧张被冷暴力分手挽回女友，害怕失去珍惜的机会。

这都是错误的方式，原因在于重建联系并不是等于这段感情已经高枕无忧，如果你没有保持住新的框架，那么你之前的努力就白费了。

在相处过程中，要懂得怎么去明确提出自己的原则，划清自己的底线。

当对方触碰到你的底线的时候，要给予对方相对应的惩罚。

在婚姻中，一旦发现他做了让你不开心的事，你就让他明白你不喜欢他这样。

你的容忍，给对方看来，只是一种你更好欺负的表现。

依照上面这三步走，你就能够比较顺利的在挽回路上走下去了，但前提是，里面的细节一定要做好：

比如再次相处时一定以朋友的身份、一定在挽回路程上提升自己，并用欲望作为吊起男人的诱饵。

但说到底，其实最好的挽回时机，应该是在你被冷暴力分手之前。

其实在分手之前，你一直在被审查当中，男人内心也在挣扎，而你到现在还一直没有察觉！

而你却未能在分手之前找出自身问题，错失了挽回良机！

Q1

老师，我今年35岁，之前有过一段失败的婚姻，因为和前夫家庭教育背景不同导致的三观不和而分开。

现在遇见了一个新的男朋友，是朋友介绍的，比我大5岁。

他有一个女儿，离婚以后孩子妈妈又组建了新的家庭，基本上和这边没有太大的联系了。

平时是奶奶带孩子，我们两个人相处的还算不错，我们相处一年以后，准备谈婚论嫁了。

但是我去见他女儿以后，我发现她女儿很排斥我，总是认为我抢走了他爸爸，我们也因为这个发生过争吵。

我在担心如果我们就这样结婚，她女儿是不是会成为我们未来婚姻生活中的阻碍。

我也不知道怎么处理好和他女儿的关系，我现在在犹豫：到底要不要和他结婚？

回答

分析：

一开始你们在接触的过程中，你就知道他有一个女儿。

如果你决定选择他，那就要接受他的缺点，他的习惯，他的家人。

婚姻不仅仅是来两个人的问题，而是两个家庭的问题。因为没有人可以十全十美，你没办法改变他人，你只能够改变你自己。

孩子在成长的过程中已经缺少了妈妈，那她对爸爸的占有欲就会很强，尤其是不能够生活在一起，当她和爸爸在一起的时候就会更加强烈。

在你和男朋友相处的过程中，因为不和她生活在一起，是不是你刻意忽略她的存在，没有对他没有表示出足够的关心呢？

小孩子是很敏感的，她能够感受到这个人是不是真心对待她，如果你能够真心以待，他才会认可你。

在你经历过一段失败的婚姻以后，你应该知道失败的婚姻不仅仅可能是因为孩子的问题，还有各种琐碎的事情会产生矛盾。

如果你因为一个困难就想要退缩，可能还没有下定决心和他步入婚姻，你们之间还需要再磨合一段时间，不要因为结婚而结婚。

建议：

好好谈谈对于未来婚姻的规划，比如说你可以问他：

你向往的婚姻生活是什么样子的？

你觉得如果结婚以后，我们十年会会过什么样的日子？

通过沟通去看看他和你未来的向往的婚姻是否一致。

真心的对待他的女儿，而不是把她当做你们之间的障碍，故意去忽视他。

比如平时周末的时候，你主动提出来和他一起去陪女儿玩，在过节的时候给她女儿买礼物，平时你们在交流的时候也多和她女儿进行联系。

通过学习吵架和沟通的技巧，让男人心甘情愿的满足你的要求，升温你们之间的感情。

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