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见到喜欢的女生会紧张,怎样克服紧张心理?

来源:心理情感网   发布者: 西瓜粥   发布时间: 2024-04-07 10:31:46   浏览:
很多男生心中明明有喜欢的女生,但却不知道该如何接近,见到喜欢的女生会紧张,更有甚者一到喜欢的女生面前,连话都不会说了。那该怎样克服这种紧张心理呢1、多创造与她见...

很多男生心中明明有喜欢的女生,但却不知道该如何接近,见到喜欢的女生会紧张,更有甚者一到喜欢的女生面前,连话都不会说了。那该怎样克服这种紧张心理呢

1、多创造与她见面的机会

在心理学上有一个规律,越害怕的事情越去做,害怕就会消失。

而你喜欢的女生有什么可怕的呢只不过是你自己给自己设了心理障碍罢了。

所以,解决这个障碍的最好方法就是直面它,当你天天在她面前晃悠的时候,你会看到更多生活中的她。

然后发现,原来她也只是一个普通人而已,只不过是你的喜欢给她镀上了光芒。

2、以自己擅长的话题展开聊天

面对喜欢的女生,你会紧张到无话可说是因为你不知道什么样的话题可以聊下去,根本原因还是你不了解她。所以,刚开始可以先通过一些自己比较擅长的话题展开交流。

比如:

女孩儿对减肥、拍照、穿搭之类的话题都会很感兴趣。

而你又恰好喜欢研究身材保持的方法,你就可以说:“女孩儿减肥也不能不吃饭呀,我平时也塑形,但是我还是会自己做各种好吃的,填饱肚子再研究减肥哈哈。”

如果你拍照比较好看的话,肯定能引起女孩儿的注意。其实你可以假装拍街道不小心拍到她,然后发给她看,说:“那天看街景挺美的,拍了一张,不小心把你拍进去了,没想到让这张照片更有感觉了,给你看。”

等到比较熟悉之后,你了解她的路子就更多啦,你还可以关注她社交帐号的动态、增加互动、跟共同好友打听,增进对她的了解。

当你真正打入她的生活圈之后,你会对自己和她的定位有更清晰的认识,同时也不用愁找不到合适的话题啦。

3、多接触女生放松心态

在喜欢的女生面前紧张到不会聊天,其实说到底,还是因为你不太擅长跟异性聊天。

如果真的跟任何一个女生都能聊得起来,那在她面前,至少你也不会让场面冷下来,对不

那如果是这个问题的话,其实你可以尝试多去接触一些异性,练习跟她们聊天。

还有很重要的一点,在对待喜欢的人时,要放松心态。总是想着“我是不是哪句话说得不合适呀会不会惹她生气呀”反而会让你束手束脚,不能真正做自己。

有时候,不抱过高的期待,反而会让结果更惊喜。

面对喜欢的人会手足无措,语言错乱都是非常正常的现象,而且这不正说明你对她心动吗

所以,千万不要因为这种情况感到焦虑、懊恼,你首先要接受它。没有人是完美的,而正是这种不完美,才让爱情的到来变得格外甜蜜和神奇啊。