情侣分手后,有人坦然处之,有人歇斯底里......
人有一万种失恋的情绪。
就会做出,一千种神经质的事。
王家卫的电影中,随时都有为情所困的男女。
在《重庆森林》中,金城武与自己相恋五年的女友,在愚人节分手。
金城武一直把分手当成一个玩笑。
因为女友喜欢凤梨,加上自己的生日是5月1日。
所以,他每天都买一罐5月1日过期的凤梨罐头,整整买了30瓶。
他一直有个疑问:“这个世界上,还有什么东西是不会过期的。
”
此刻,他已丧失对爱情的渴望。
“跑步可以将身体里的水分蒸发掉,让我不那么容易流泪。
”
因为失恋,天还没有亮,他冒雨去跑了一圈又一圈。
影片接近结尾时,梁朝伟说了一句话:
“宵夜都有那么多选择,何况男朋友。
”
金城武也再次明白,失恋并不是“爱情”本身的错。
“人是会变的,今天她喜欢凤梨罐头,明天就会喜欢别的。
”
分手和交往,本就是世间常态。
当你放下过去,或许你会发现:
适合自己的人,原来这么多。
当然,失恋必是痛苦的。
那么,为了走出失恋,大家做了哪些事?
一、那些没做过的事
1.去新疆吃了碗牛肉面
小傅
失恋后的第二天,来自成都的小傅,买了一张去新疆的票。
跨越了3018公里,在新疆吃了碗牛肉面。
第二天,他返回了成都。
和女友的第一次见面,就是在新疆的“苏式牛肉面馆”。
回去吃了碗面,哭出来后,心里好受多了。
在返程的路上,脸色忧郁的他,被同乡的女生搭讪。
回到成都后,他们在一起了。
我不知道他们能够走多远。
但是,人总要有重新开始的勇气。
2.皈依21天,只为看破红尘
施欣枫
失恋一年后,辞职,成为了无业游民。
选择了当地的一所寺庙,参加了21天课程。
每天的起居是这样的:
4:30起床
5:00入佛堂
5:30上早课
7:00左右下课过斋
8:30~11:00念佛
11:20过斋过午不食
之后是午休
14:00午休结束
14:30~17:00念佛
18:00~19:00晚课
20:30熄灯
21天后,拿到了皈依证。
佛堂的环境,很简单朴素。
但正是由于这种简单,她获得了内心的平静。
有朋友问她:“为什么浪费21天,专门去受苦?”
回答:“只为了看破红尘俗世。
”
其实,红尘是看不破的,只是选择了逃避社会的借口。
在远离尘嚣的21天,她明白:
“没有男友的陪伴,我还是活得很好,甚至更好。
”
然后,迅速回归了社会,还参加了半马比赛:
她也懂得了:一次失恋并不代表什么,重要的是你如何走出来。
并且,如何更好地迎接新生活。
3.自己给自己制造浪漫
晓茜同学
自己很喜欢玫瑰花,前男友从未送过玫瑰花。
每隔两天就给自己一束玫瑰,一直坚持了半年。
后来,完全看腻了这些花,觉得玫瑰也不过如此。
想去看海,最后在海边住了半个月,也看腻了。
那家向往了很久的餐厅,前男友总是不爱去。
现在,自己总去吃,吃得不爱吃了,也就不向往烛光晚餐了。
自己把浪漫的事都做了,做吐了,就不会总在爱情里,期待浪漫。
然后慢慢记得,不要对爱情抱有太大的期待。
因为,期望越大,失望越大。
爱自己,才是终生浪漫的开始。
4.组了个唢呐乐队
苏然
失恋后,组建了一个乐队叫:杀死前女友。
虽然,她还是活得好好的。
但是,在我心里,她早就死了。
其他人,都学习贝斯,吉他,架子鼓.......
我偏偏要学习唢呐。
以后前女友的红白喜事,自己全包了。
5.抱着他的衣服睡觉
四月裂帛
分手后,买了前任用过的洗衣液。
把他留下的衣服,全部洗了一遍。
闻着洗过衣服的味道,感受到了他的气息。
给玩偶套上他的衣服,抱着玩偶睡觉......
后来,洗衣液用完了,也没再买过。
衣服也捐给了山区的儿童。
6.一个人爬华山
咪咪
分手的当天,一个人从成都坐到了西安。
到华山的时候已经傍晚,准备待到九点去爬山。
山上很冷,也非常陡峭。
但是她很想看→凌晨的日出。
前任每次听到她说“爬华山”,都连忙拒绝。
男友宁愿窝在房间,打一整天游戏,也不愿意花一点时间陪她。
想到这里,她坚持爬了9个小时。
最终,她看到了华山的日出。
她跟我说:“日出比男友好看多了,干嘛老是停留在过去呢?”
二、失恋,就像一场检讨
失恋后,我们可以把对方的生活痕迹清除。
但是,很长一段时间,我们都无法清除心里的印记。
可以去旅游,可以换工作,可以去认识其他人........
可惜,爱过的前任就像心中的一根刺。
英国女孩劳拉,曾经也以为自己走不出来情伤。
最后,她找到了一个特殊的治疗方法——拍摄像她那样失恋的女孩。
比如,因为失恋,彻夜难眠的女生:
因为失恋,而无法进食的女生:
为什么要拍摄这些照片呢?摄影就能治愈情伤吗?
劳拉说:
“这些照片让我抽身出来,像看待别人的故事一样看待自己,检讨自己在爱情中所犯下的错误。
”
失恋,其实是检讨自己的过程。
三、他其实不那么喜欢你
张小娴曾经说过:
忘不掉一个人,只有两个原因:时间不够长,新欢不够好。
你听了许多道理,知道了一百个答案。
还是要一分一秒熬过这段时间。
失恋者最好和自己对话和沟通。
将状态引向积极的一面。
当然,你可以消极,你可以发泄,但不要过度。
此外,不要用“虚幻的假象”蒙蔽自己。
有人分手后,总是找各种理由,为对方开脱。
比如:是自己太忙,没照顾好对方。
是自己还不够完美,配不上对方。
........
对方只是因为→没那么喜欢你。
才和你分手,才和你告别。
你只是,单纯地失去了不爱你的人。
而不是→自己还不够完美,自己充满缺陷。
才失去了对方,失去了爱情。
或许,你可以尝试一些方法,让自己心情好一些:
1.
找朋友分享自己的情绪
心情抑郁难受的话,可以找值得信赖的朋友。
把心中的苦闷,全部都发泄出来。
有人说:把周围的朋友,都骚扰一遍之后,失恋好了,他们自闭了.....
无论如何,说出来,总比憋在心里好。
2.
充实自己
可以给自己列一张清单,写上准备做的事,想做的事.....
一件一件地去完成,完成到最后。
你可能会发现:失恋这件事,也太小了吧!
去陌生的城市旅游,去读一本有内涵的书,去认识更优秀的人。
3.
锻炼身体
锻炼身体,走出失恋,其实是有科学依据的。
因为,在运动过程中,大脑会分泌多巴胺。
多巴胺就是快乐的源泉。
锻炼不仅让你身材变好,心情也会变好。
就像梁朝伟说的:
“她虽然不在,你还得见人,不要再放纵自己了。
”
四、爱情与生活
爱情只是经历,不是人生。
当他不爱你了的时候,做什么都白搭。
你最应该做的,是让自己快些好起来。
沉迷在失恋的情绪中,只能消耗你自己,什么都改变不了。
生活不是为了爱情而生,爱情却是基于生活而依存。
小学同学陪了你六年
大学舍友陪了你四年
初恋只陪了你一个月
其实,孤独才是人生的常态,学会直面孤独,才是年轻人最该懂得的。
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