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怎么分手不伤害对方(分手怎么做不伤害对方)

来源:心理情感网   发布者: 西瓜皮   发布时间: 2024-04-07 16:09:24   浏览:
曾经相爱,如今分手,若无痛苦,那是假装。分手对于被分手的一方伤害会更重一些,既然爱过就尽量把分手的伤害降到最低,做到好聚好散。分手怎么做才能不伤害对方呢?你要注...

曾经相爱,如今分手,若无痛苦,那是假装。
分手对于被分手的一方伤害会更重一些,既然爱过就尽量把分手的伤害降到最低,做到好聚好散。

分手怎么做才能不伤害对方呢?你要注意这4个方面:

1.切忌说“你是一个好人,是我不够好,我怕对不起你的好”

与对方冷静坦诚地谈谈,说明你们分手的原因,若是主观上的原因,分析这个原因对于你们两个人来说都无法克服,长期下去对两个人都会是更大的伤害,只能分手;若是客观上的原因,让对方明白,这是你们都无法改变的现实,只能分手。

切忌说“你是一个好人,是我不够好,我怕对不起你的好”。
这样很虚伪,既然对方如你说的那么好,你为什么要分手,难道一个人的“好”也成了分手的理由吗?

2.切忌在提出分手的时候祝福对方幸福

书面写一封真挚的分手信,列举你们在恋爱中的各种记忆、你们之间不愉快的经历,只是列举不讨论谁对谁错。
表达你们确实不能再相爱下去了。

信中切忌说“你在我心中的印象如何美好,我们在一起有怎样美好的记忆”。
如果真的那么美好为什么要分手?也切忌祝福对方幸福,在提出分手的时候任何祝福都是一种伤害。

3.切忌在毫无征兆的情况下提出分手

给对方一个缓冲的时间,减少联系,慢慢疏远。
告诉对方自己最近工作很忙,会很长一段时间不能联系,希望对方能照顾好自己。
并且真正做到一天比一天疏远,直到感觉到对方能接受的情况下再提出分手。

有一个男孩因为种种原因决定要与女孩分手,但是两人之前已经订了出去旅游的机票,于是两人还是出去旅游了。
女孩不知道会分手,整个旅途非常快乐。
没想到旅游回来男孩就提出了分手,女孩无法接受,失踪了三天才通过别的朋友把她找到,这种毫无征兆的分手就十分伤害人。

4.切忌指责对方

分手的时候可能会面临争执的情况,若对方指责你,你应该照单全收,不作任何辩解,都要分手了,在这个时候你要大度地让对方感觉到一种尊严,也让对方出一出心中的怨气。

当对方指责你的时候,切忌为自己辩解而指责对方,或者把分手的理由推给对方,让对方觉得自己不仅被分手而且还一无是处,从而感到尊严全无。

总之尽量做到坦诚,才能尽量做到不伤害对方。

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