分手的原因，很大一部分是你们之间的相处模式出现了问题，导致你们的矛盾不断上升，让你们的爱情负面情绪增加。所以有的人会为了摆脱这些矛盾会选择冷暴力甚至分手。分手挽...
分手的原因，很大一部分是你们之间的相处模式出现了问题，导致你们的矛盾不断上升，让你们的爱情负面情绪增加。
所以有的人会为了摆脱这些矛盾会选择冷暴力甚至分手。
分手挽回，降低前任对我们的否定印象是很重要的。
那如果自己之前的行为或者言语给对方造成了不好的印象，那应该如何去补救呢？ 1.认同对方的情绪在处理感情问题的时候，如果你暂时表示认同，对方就会卸下情绪防备，逐渐冷静下来，解决问题。
如果你不认同的话，可能会带来情绪冲突和争吵，更容易让挽回无路可走。
对方对你的印象会更加恶劣。
主动认错，并不是要你低姿态的挽回。
认错不一定就是你错了，而是我们给情绪矛盾的一个缓冲。
2.暂时不提有关爱的事情当对方情绪稳定了之后，那我们要做的就是给对方一些自己的空间。
不提有关爱的事情，否则以前的不愉快又会映入脑海，导致沟通不畅。
我们要用一些轻松，愉快，有趣的话题来解决这个尴尬的局面。
轻松的状态下会让对方放下防备，随着逐步的沟通深入，对于之前的否定才会慢慢的改观，看到乐观、积极、温柔体贴的你。
大家一定要切记不要急功近利，矛盾的积累不是一朝一夕的，你也不可能一次就解决你们的问题，一定要有耐心。
3.先做朋友从朋友的角度客观理性地看待你们之间的问题。
尝试先做朋友，更有助于换位思考和心平气和的沟通交流。
做到这些，能够降低他对你的负面印象。
挽回不是百米冲刺，奋不顾身的向前冲。
我们要做的就是在对方需要我们的时候回头一下，品味一下酸甜苦辣，让爱情得到升华。
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