互相隐瞒缺少坦诚的星座情侣CP

情人分手需要断联多久，是让不少人心存顾虑的一个问题。每一段爱情的完毕都伴随着痛苦和想念，而断联则被称之为治愈的方式之一。但是，此中的时长到底该是多长时间？一周？一个月？亦或者是久一点？实际上，并没有结论。因为每个人体会和处理方法都有所不同。有的人需要极短的时间适应，而也有的人必须久一点。最重要的是，为自己充足空间和时间去治愈，才能做到真正摆脱情感阴影，从头开始自己生活。

有关情人分手后断联的时长：为什么不断联是非常必要的

情人分手需要断联多久，情人之间的分手是一段痛苦的遭遇，接踵而来关键是，分手后需断联多长时间？断联就是指彼此之间停止一切联络，包含手机、短消息、社交网络等。这类断联的目的就是为了在分手之后的困惑与痛苦中再次做回自己，走出阴影，从头开始自己生活。但是，断联是不是必需，和需要断联多长时间，各种问题并没简单回答，立即情感诊断。

脱离情感依靠：复建心态平衡

断联的一个重要目的是为了脱离情感依靠，让彼此可以拥有独立的日常生活。完毕一段关系后，彼此通常内心难免有情感里的依靠，终止联络能够减少彼此的痛苦和纠缠不清。尤其是对于这些分手后无法释怀的人来讲，断联能够帮助她们建立新的心态平衡，降低对彼此的依靠，从而更好地如理。

缓解消极情绪：避开痛苦的触发点

与恋人断联也有利于缓解消极情绪。分手后，2个人比较可能会有很多情感里的纠结和痛苦，而各种联系很有可能会触发这样的情绪。根据断联，能够避免当面对对方时重新安装痛苦的美好回忆，从而减轻精神压力。起码在痛苦比较浓烈的初期，避开痛苦的触发点是有帮助的。

自我成长：重构个人信息

断联还提供自我成长及个人发展的空间。在我们与情人断开联系时，能将更多的时间和精力投入到了自己的爱好和工作当中。这么做不仅有利于分散注意力，还能够塑造个人独立性和信心。根据致力于自我成长，重构个人信息，大家可以更好的应对分手的挫败，并为自己的人生做更好的准备。

再次取得联系：机会到你就会明白

虽然断联带来的好处是非常明显的，但什么情况下再次取得联系是因人而异。没有固定时刻表或规定标准，毕竟大家对情感的处理方法都不一样。有的人可能必须好多个月甚至更长的时间来治愈，而有的人可能在短期内就可融入分手。最重要的是要对自己的想法有一定的了解，直到平心静气、清除外伤后再考虑再次取得联系。

结束语

情人分手需要断联多久，情人分手后断联针对大多数人来说是一个必须的全过程，它有助于脱离情感依靠，缓解消极情绪，同时提供自我成长的好机会。但是，断联的时长应根据自己的情况和体会来定，并没有具体时间要求。我们都应该为自己充足空间和时间去治愈，探寻心灵的平静。只有在心里真真正正提前准备好的时候，才能重新取得联系，继续前进。