异地恋感情累了怎么办?异地恋感情变淡这是会有的,久了相处会变累也是正常,我们就需要找到合适的相处模式,让异地恋感情变得丰富,真实起来。
一、静一静,冲动时不要做任何决定
问题发生时,让自己静一静,瞬间做出的决定情绪性太强,避免做出事后会后悔的决定,伤害到两个人,我们心会累,有因为长时间单方面的付出没有得到想要的回应,让自己的心歇一会,给两个人时间让两个人都冷静冷静。
二、信任
感情的基础是信任,如果没有信任,那么你将会一直处于一种焦虑中,缺乏安全感,在缺乏安全感的情况下,就会特别敏感,常常会对意见小事就想东想西,怀疑快来怀疑去,这样两人就会发生争吵。偶尔的小怀疑还是必要的,这样男生会觉得你是在意他的,但不要总是无理取闹,搞一些无中生有的事,一开始他或许还会解释,后来直接不解释,再后来就会躲着你。
三、异地恋需要双方的关心、放心
我们需要安全感,我们在恋爱的时候恨不得时时刻刻和对方绑在一起。可异地恋的我们做不到这一点,那么我们只能让对方放心。所谓的放心就是自己学会照顾自己,任何事情都需自己坚强的面对。我们可以保持联系,积极沟通,分享自己的琐事。但最主要的还是通过这些向对方传达一个“我可以照顾好自己,请你放心”的信息。当然了在让对方放心的同时也要让对方感受到你对对方的关心。但这种关心并不是一天一个电话,时时刻刻都需要最多对方在干嘛的思想,细致的关心不要让对方看作沉重的负担。
四、拒绝冷战,坦诚地沟通
异地恋吵架不是最可怕的,最可怕的是冷战。你们之间的联系只有移动通信设备,一旦有一方不回信息、不接电话,甚至拉黑删除。你们之间的联系,可以说就就全断了。
俩人有矛盾有摩擦有冲突,是再正常不过的一件事,我们与生活了几十年的家人都会有摩擦呢,何况这个只与你相识几个月、几年的人。
遇到矛盾,可以先冷静一下,避免自己在情绪上说出伤人的话。情绪稳定后,再坦诚地与对方沟通,告诉他/她——你的真实感受,你对这件事情的看法(不要指责个人),你希望对方怎么做。
不是一味退让迎合委曲求全就能维护爱情,任性不讲理拼命作闹也不是考验对方爱不爱你、在不在乎你的方式。
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