异地恋开始不信任了怎么办 维持好感情

异地恋情侣相处最重要的是信任，要是没了信任，那么感情自然也就没了，因此，要学会好好维持异地恋感情，看看异地恋开始不信任了怎么办吧。

异地恋不信任了怎么维持

一、多出去，自己要多交朋友

想解决不信任问题，首先自己要自信，要多出去，自己要多交朋友，把扩大自己的生活圈，不要整天闷在家中，不要只把精力放在对方的身上。当你的生活越来越丰富多彩，你的能力也获得大家的认可，你处事越来越自信的时候，就不会产生不信任的问题了，因为你相信自己的魅力。

太内向，生活圈太小，当没事可做，就容易想多，容易敏感。既然选择了对方，就应该相信自己的眼光，相信自己的选择，相信对方不会背叛你。当然，并不是对对方什么都不管，如果对方真的有很多反常的行为，那也要保持一定的警惕心的，可如果没有足够的证据，千万不要轻易用恶言恶语去说对方，不要在没有任何证据的情况下说伤害对方的话，如果只是误会，只是你的胡乱猜测，而对方并没有做出对不起你的事情，那你的恶言恶语，就会深深伤害对方，并且是不可挽回的呢。这样真的可能导致分手，把好好的一份感情弄没了呢。

二、频繁的联系

频繁的联系也是非常关键的，谈恋爱不能太火爆，也不能太冷淡，特别是对男生而言，所以早上，中午，晚上，必要的联系还是有需要的，吃饭的时候，睡觉的时候等等等等。

三、定期见面

异地恋一定要有一个见面的事件安排，短的话，比如几周半个月，长的话也不要超过三四个月，定期见面可以保持感情的温度，一定要切记哦!!

四、对两人的感情保持信心

自己也要克服不信任的状态，要对两人的感情保持信心，当自己足够的优秀，就会变得自信，也不容易猜疑，所以，在平时，多花时间来培养自己，让自己变得更加的优秀，当你很优秀的时候，对方反而担心失去你，而且你也能够自信自己是最有竞争力的，即使对方有其他的追求者，你也是能够胜出的。

异地恋不信任了怎么办?希望这四点能帮到你们。更多异地恋的内容，关注心理情感网官网。