他还会同意吗,上一次他都说了狠话了,山水不相逢,他也不是除了我就没人了
不要再复合了
分分合合的关系,往往发生在恋爱关系模糊的情侣身上。
分合多次,双方会越来越难以全身心地投入感情。
从心怀破镜重圆的喜悦,到再次分手后烟消云散。
越到后面,造成的损伤越大,迟疑心也会越强。
随分手的次数增多,会陷入深深的疲惫和厌倦,消耗殆尽。
走出这种关系是困难的。
“总是藕断丝连,真是孽缘”。 明确在一起的原因
是什么让你们如此反复循环。
是本质上的情感依恋,还是仅仅将分手当作了解决问题的方式?不管是什么,你都需要承担起对自己、对对方的责任。
审视深层次的问题,通过长谈等方式整理思绪。
去了解内心对于亲密关系的需求和期待,核心的冲突是什么,有无解决方案。
在恰当时,主动发起对话,进行深度沟通。 好聚好散
走出舒适圈,去直面问题。
埋设好心理建设,包括关系改变后你可能遭遇的情感创伤。
预判你能否独自面对,并且寻求朋友支持。 实际行动
要从意愿变成执行力。
分步骤去行动,每个阶段你要完成什么事,比如不再迎合、不再顺从,并极力让自己去完成。 自爱
人必先自爱而后人爱之!重拾对自己的怜惜,你会在结束关系后感到痛苦,期待再回首。
这时候,要学着倾听自己的矛盾和纠结,放过自己。 假象
分分合合很辛苦,又有欺骗性,误以为情感纠葛很深刻。
可事实上,真的深刻便不会反反复复,只有积极的去经营。
既消耗了情感和耐心,又彻底错过。
需要想清楚自己究竟想不想与这个人在一起。
时间:2024-02-04
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