前女友厌弃异地恋，异地恋前女友不爱了再去追能挽回么？

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先思考：异地恋分手的原因 分手后是否要挽回，更先思考的问题应该是你们为什么会走到这一步。

学会主动虽然两个人在一起，但是有时候也需要有一个人主动，如果总是由着自己的性子，那只会让两个人之间的关系变得更加的紧张。

”重新建立联系在更初的阶段，我们要做的就是将你们的联系建立在对话上，而不是发短信。这种方式在一定程度上有助于维持感情。在谈话中，你可以提出一些你更近遇到了什么困难。这种方式比发短信更容易让对方接受。

多给对方时间：异地恋挽回比较漫长，要多给对方时间，让对方慢慢接受你，也让自己有时间改变自己。多沟通：多与对方沟通，多聊天，多分享，让对方感受到你的存在，让对方知道你对他的爱是真心的。

在你刚开始的时候，要知道你的优势所在在谈恋爱的过程中，很多情侣都会发现彼此之间有着不一样的性格。他们性格好，可以很好的理解对方。

不提分手如果你在异地恋中发现女友对你的态度突然变得冷淡了，那么你一定要去改变这个状态，要想挽回对方，*先就是要让女朋友觉得这个人还爱你。

1、调整心态挽回更初都会要求你调整好心态，至少能让自己正常工作生活，虽然暂时失去她了，但是学习、生活还得继续。可以进行情感冷冻，无需求的沟通。

2、第三，运用多种方式培养感情无论能不能将异地恋变成同城恋，要想挽回这段感情，身为男生必须要利用各种方式维持彼此的关系。你可以跟她见面，或者跟她保持视频通话，亦或者平时多送一些礼物。

3、你需要给足安全感给女友。如果女朋友单纯认为你们是异地，经常见不着面，见面需要长途跋涉，那么你可以自己坚持来看望她，我想她更加愿意这样的等待。千万不要一年见不到两次，那这样的感情，换做谁都会觉得累。

4、诚挚道歉当去到对方的城市寻找对方的时候，别忘记好好诚挚道歉和对方说声对不起，由于你女朋友很有可能等着你这一句“真的对不起”等了很久很久，都需要遭遇分手了也不要在乎并不是了，为了能挽回感情，请你主动道歉。

5、异地恋是一个非常煎熬的过程，你们能够坚持异地恋三年，说明你们是真心相爱的。女朋友觉得累了失望了，提出分手。想要挽回，我认为就应该要先找到女朋友分手的具体原因，只有找到原因才能解决问题。

6、想要挽回对方*先要搞清楚你们当初是为什么分手的，因为只有把原因找出来，才能够去彻底的解决问题。还有就是你们现在是异地，异地是非常的伤感情的，如果你想要跟他好好的在一起，那么我觉得一定要解决两地分居的情况。

1、学会主动虽然两个人在一起，但是有时候也需要有一个人主动，如果总是由着自己的性子，那只会让两个人之间的关系变得更加的紧张。

2、正视她的想法不管是爱情还是婚姻，都是需要双方共同去经营的，所以当你想要挽回自己的女友时，*先就要学会去正视她的想法。

3、主动找她聊天如果你真的想挽回前任，那么你需要找到一个契机，去让前任对你有了一定的好感。聊天是一个双方可以进行了解和沟通对话的桥梁。

主动沟通*先我们要做的就是主动去找对方聊天。

诚挚道歉当去到对方的城市寻找对方的时候，别忘记好好诚挚道歉和对方说声对不起，由于你女朋友很有可能等着你这一句“真的对不起”等了很久很久，都需要遭遇分手了也不要在乎并不是了，为了能挽回感情，请你主动道歉。

不要随意承诺当你们之间的感情出现了问题的时候，你不能只盯着对方说出的话，而且也应该自己做出改变，去给对方一种安全感。比如，无论她说了什么话都不要轻易向对方承认，这样她才不会觉得你做得不对。

积极参与社交活动如果你已经开始了异地恋那就需要改变自己。改变的关键就是你要积极地参加各种社交活动，这会让你有很多意想不到的收获。

异地恋更大的问题是缺乏互动，因此，为了挽回前女友的心，可以有意识地增强自己的互动方式和频率。

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