异地恋的她越来越冷淡了，如何让你们的感情迅速升温

不得已因为一些原因两个人变成了异地的状态，在这个时候，感觉很难把爱情维持下去，因为自己之前的那一套都不管用了，彼此的见面的机会不多了，只能用其他的方式来联系彼此，丝毫没有感觉到谈恋爱的气氛。

如果这样下去，分手就是迟早的事情，所以维持异地恋并不容易，要多做一些努力。

第一、如何处理好异地恋

1、避免过度的交流

粘人过度和强烈的占有欲并不是明智。维持一段感情，真的不需要一天十二小时的聊天，不少情侣认为，他们需要通过过多的交流来弥补空间距离。事实并非如此。相反，这样的做法反而会让感情变淡。没多久你就会觉得“累觉不爱”。

请记住：物以稀为贵。不要学习垃圾邮件的方式，那样只会耗尽自己。你要做的是在恰当的时间亮个相，让对方心里一紧，有种被牵绊的感觉。

2、设立基本的原则

在异地恋中，双方必须清楚在这段关系中所期望的是什么。两个人约定一些基本的原则，以防双方都不会做出格的事情，让对方感到意外。例如，两人对爱情专一吗？对方出去和别人约会是否会影响到彼此的感情？遵守承诺的程度怎么样？双方能够坦诚相待，将有助于你俩的关系。

3、创造见面的机会

见面是每一段异地恋中最重要的组成部分，经历了长久的等待、渴望以及节制，彼此好不容易见到了对方，终于能够亲吻、拉手，做情侣之间那些简单的事情。

对于其他情侣而言，这些事如此的普通，但是对于异地恋中的情侣而言，却意义特殊且格外的亲密，如同烟花，闪光弹、婚礼上的五彩纸屑、彩虹、还有蝴蝶，虽然随处可见，但是也转瞬即逝。

4、选一件私人物品作为礼物送给对方

纪念品的影响力无穷。纪念品，或许是一个挂坠、一枚戒指亦或者一瓶香水。很多时候，无论是否刻意而为，我们都会赋予日常生活里的小物品以各种意义。

我们所做的一切是为了让记忆通过实物储存起来。希望有一天，当我们的记忆渐渐退化，看着或者拿着这件物品能慢慢回忆起来。这也是为什么一件如此简单的物品在其他人眼里看起来毫无价值，但在某些人眼里却是意义非凡。

第二、怎么维持异地恋情感

1、一个好的起点

异地恋，最好就是你们先有了比较深厚的感情基础，彼此都有了比较好的自控力和道德观，也要有一点经济实力，这样才有可能抵抗外面的诱惑力，男人也好女人也好，其实大家都是害怕寂寞的动物。

如果两个人本来就没有什么感情基础，又不熟，也没有默契和回忆。那么这样的异地恋脆弱就和干稻草一样。所以异地恋的前提就是要有一个好的感情基础。

2、及时的沟通

不要放过任何一个能够见面的机会，感情是需要及时充电的。

从前车马很慢，书信很远；现在有了网络。有了各种社交软件，从以前的文字交流。发展到语音交流，再到视频聊天。沟通越来越便利，但都不会比见一次面更好。

两个人如果有共同的兴趣爱好就更好了，因为有相同的兴趣爱好就会有共同话题。你们可以聊偶像，聊电影，你们可以开黑打游戏，而且还要得到为了对方的兴趣而培养自己的兴趣。

如果出现误会，及时、马上、立刻解释清楚，必要的时候果断见面，也许可以挽回。不然一委屈一生气，很容易就分手了。

如果是一些比较严重的问题，比如重病，学业或者工作有重大变动，亲人生病或去世等等，另一方最好能主动赶到身边照顾（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），如果实在赶不过来，那就尽力提供帮助和支持。

3、尽量不要身处巨大的压力中

人是环境产物，别说什么要战胜命运，人定胜天了。连一次感冒发烧都能够把人累得够呛。

压力太大，人们往往会做出不可思议的事情出来。哪怕明知将来会后悔现在的所作所为，就好像节目里的山顶15人，一个人生活实在太艰难，于是冒出来一对又一对的貌似情侣。不管你们在屏幕怎么谩骂，先过好自己的生活，享受身边的温暖再说。

也好像很多异地的情侣，可能正在承受生活上的压力。压力一大，你就像找机会放松。可能身边偶个人喜欢你，对你温柔，给你诱惑，刚好又和你异地的他吵架了。就和别人出去了。

所以异地恋女友越来越冷淡，异地恋避免给自己太大的压力，尽量让自己的生活丰富和健康。这样你才有资格谈理想，谈爱情，谈道德。

第三、异地恋的经营方法

1、处理好见面的问题

异地恋最大的问题就是两个人不能够去见面，因此要想办法解决。现实横隔在中间，有很多原因导致你们见面的次数越来越少，但是要清楚一点，见面少就容易缺乏安全感，不论是对男生还是对女孩子都是一样的，因此在见面很少的情况下一定要给对方足够的安全感。不能让任何诱惑趁火打劫。首先应该多向对方表达思恋和想见面的冲动，而不是理智客观的告知要加班不能请假之类的话。

尽自己最大的努力去见面，惊喜或者其他都好，总之要尽全力，让对方感受到你的认真和相思。最后不能因为不见面而丧失存在感。