如何原谅老公出轨（只想问如何放下心结原谅他）

倾诉：

你好，陶太太。我跟踪你有一段时间了。今天，我鼓足勇气给你讲我的故事。如何调整自己的心态？

我和我丈夫结婚10年了。很长一段时间，我以为我们像以前一样相爱。虽然有一点小争吵，但很快就结束了。

宝宝出生的那一刻，我真的以为自己是最幸福的。结婚这么多年，老公从来没有放弃过。有了孩子，生活是如此美好。

然而，原来我的“美好生活”是一个笑话今年意外得知自己又有了一个微信号，里面的内容不堪入目。原来是他以前叫小姐的微信号。

后来他坦率地对我说：工作压力太大，我自私，我不理解他等原因。他会做这样的事。

还有，小姐是客户有意安排，他是爱我的，那只是解决生理需要，但是，没想到渐渐有点上瘾……

然后，在我的强烈要求下，他取消了微信，主动把钱都给了我，再也没有做过对不起我的事！我相信他能做到！

我很爱他，也不想孩子在单亲家庭长大，我们恢复了以前的生活。

他说话算数。当我们回家时，我们仍然牵手亲吻。

只是，我知道，我再不是以前的我了，我难以接受他piao昌，和小姐上床，我真的很难放开，和他发生亲密关系。.

妈妈，我该怎么调整心态？除了离婚，还有什么方法可以挽回我的心情？怎样做才能恢复正常生活？

回信：

当这种情况发生时，没有立即摆脱负面情绪的方法。

你说你不能接受他找女人。但事实上，你目前的选择其实是“接受”。

我想你能做的就是不要强迫自己接近他。

你应该知道他会去妓院，不是因为他找借口，而是因为你自私，你不理解他。

即使婚姻不幸福，一般男人也会经常选择在正常社交活动中遇到的女人。

但是找小姐，那说明他潜意识里有些不同寻常的需求。

比如，只有在一个年轻的女士面前，他才能找到绝对的控制感和高权力感，或者他可以意识到一些性的怪癖。

另一种可能是找小姐是违法的，可能会带来社会和法律上的制裁，但制裁可能只是他潜意识里期待的“惩罚”。

听起来不可思议。人的潜意识会期待惩罚，但确实如此。

至于为什么，大概和他童年的一些大苦有关，和“遭到惩罚”可以重复这种痛苦，也是痛苦的一种扭曲表达。.有关

所有的痛苦都需要表达出来。如果没有正面表达的渠道，就会寻求“扭曲表达”。

这件事可能不是简单的出轨。你也不能相信，他不会再犯。

所谓的“回归家庭”很可能只是他出于愧疚而做出的一种暂时的行为，或者说他已经学会了让那些东西对你更加隐蔽和隐蔽。

事实上，他需要看不止一次心理医生。否则，如果没有这些层面的干预和帮助，他几乎不可能靠自己的意志力阻止自己的滥交，或者阻止自己的滥交等令人发指的行为。

现在，掌握财权对你有好处。现在不是你担心离婚和未来生活的时候。

你首先要确认，他有没有染病，而且出于对自己的保护，你有权拒绝他的亲密行为。

我能理解你目前的焦虑和悲伤，但你越是渴望它们消散，或者通过转移注意力来避免悲伤，可能会适得其反。

所以，你可以做的，就是允许自己伤心，再者，你没有义务对他笑脸相迎，也更不要轻易表示你原谅他了,因为事实上，你无法原谅。

总之，和他相处的时候，不要做自己不想做的事情，不要和他争论，也不要听他的解释，比如：

“顾客是这样，我不是这样。客户会觉得我不会玩。”

“领导让我拿下这个单子。我别无选择。我不赞成。

家."

“在我们这个行业，其实发生这样的事情并不罕见。我同事的妻子视而不见."

“我给了你所有的钱，你要相信我还爱着。

以上这些常见的“洗脑套路”，你一个也不要信。统统是混蛋逻辑。

但也不要试图去反驳，因为你永远说服不了一个价值观跟你本来就不是一路的人。

看得出来，你并不是一个内心强大，行事刚硬果断的人，所以跟他交流的越多，越容易真的走上“成全他，恶心自己”的路。

那对于你来说，是进一步的伤害，所以，不要给他这个机会。

最好能暂时分居，如果不能分居，那么不想跟他说话，抬脚就走，去另一个房间锁上门。

想骂他，就尽情骂他。做饭只做自己的，洗衣只洗自己的，或者如果能使唤他来做这些家务，他也不反抗的话，就让他做。

尽可能任性而为，一切看你心情。