老公有外遇要离婚如何应对?老公出轨你会发现他的不同,甚至是抱有原谅的心,但是当他跟你提出离婚,你该怎么办?来小编给你支招。
第一步:妥善安排自己的情绪
老公已经有了外遇,一般情况下,妻子都会出现诸如愤怒,愤恨,极度生气,羞辱,委屈的负面情绪中。从心理的角度来看,出现这种情绪是再正常不过的了。可是,在面对老公外遇的这种特殊情况下,我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上,有一个情绪转移的方法,那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做,暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间,可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。
第二步:收集证据
要明确的是,对于一个不忠诚的配偶来说,否认他们有外遇是非常典型的,即使你走进去并且“抓住他们”的行为,你也可以这样说。他们跳起来,当他们穿上衣服时,他们会说,“不是这样子的!”
所以这一步是向自己证明他是否真的出轨......事实就是如此。在您入侵计算机或安装小型录像机之前,您可能需要知道法律法规的要求。一些典型的“证据”可以通过查看电子邮件来收集,如果他打开电子邮件,查看他的手机图片和社交软件,如果他的手机没有解锁,或者在线登录电话帐单并找到很多几分钟到同一个电话号码。
第三步:面对
直接告诉他,告诉他你知道事情已经存在了,并且你在有证据。不要告诉他证据在哪里,或者证据是什么,只要让他知道你知道可。然后,它表明,为了使婚姻有效,将不会有不忠的行为。
请他指出问题以结束此事。确保他明白结束这意味着他再也不能联系第三者了。他必须同意通过向所有帐户共享密码来对他的时间负责。
第四步:多一些沟通,不要什么都憋到心里
很多女生在婚姻里在矛盾发生的时候,女生总是习惯用冷战代替,因为她们总是自以为说了也是没说,那还不如用沉默代替。所以当对方感觉你对劲问你干嘛的时候你总是一句“没事”,把对方推走,可是对方也会被你的情绪感染,在后来对方愿意甚至是不敢再去问你发生了什么事情,你就又开始去埋怨对方为什么不会关心你,于是对方郁闷了不知道应该怎么做,慢慢地你们之间在发生问题的时候都习惯了用冷漠代替,慢慢地越来越找不到你们两个人之间的共同性。退让只不过是女人软弱的表现,给了丈夫更多的底气去继续出轨。他在婚姻中得不到的感觉通过与小三缠绵获得了满足。
再这么放任下去,一旦遇到了高段位的小三,小三成功上位的几率会越来越大。其实妻子要做的应该是比小三更懂男人,比她更富有魅力,成为丈夫心中最完美的那个女人,本已萧条的婚姻才会有复苏的可能性,利用自身的力量令小三节节败退。
老公要离婚女人怎么办?希望这四点能对你有帮助。更多老公外遇的内容,关注心理情感网官网。
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