老公经常找男的一起玩我小说、老公的玩伴，让我陷入了痛苦

一、老公的玩伴的介绍

老公经常找男的一起玩，这些人成为了他的玩伴。他们大多年轻活泼，喜欢打游戏、看球赛、喝酒等男性爱好。他们有的是老公的同事，有的是大学同学，有的是老乡，有的是老公在网上认识的。他们之间有着共同的兴趣爱好，经常聚在一起玩乐。我曾经以为这是他们之间的纯粹友谊，但渐渐地，我发现这个玩伴圈子对我造成了痛苦。

二、被排除在外的感觉

每当老公和他的玩伴聚在一起，我总是被排除在外。他们会在家里或者外面的咖啡馆、酒吧等地方聚会，而我往往被置于一边。我曾试图加入他们的活动，但总是被冷落或者被当作“累赘”。这让我感到孤独和无助，我开始怀疑自己在老公心中的地位。

三、对老公的不信任

老公和他的玩伴之间的亲密关系让我开始怀疑他们之间是否有更多的关系。我开始对老公的忠诚产生怀疑，甚至开始查看他的手机和社交媒体。每当我发现他和某个玩伴之间的亲密对话，我就会感到一种无法言喻的痛苦。我试图和老公沟通，但他总是以“他们只是朋友”来回应，让我更加困惑和痛苦。

四、心理上的压力

这种被排除和不信任的感觉给我的心理带来了巨大的压力。我开始变得焦虑和敏感，对任何事情都提不起兴趣。我时常陷入自我怀疑和自卑中，觉得自己不够好，不值得被尊重和关爱。我开始怀疑自己的魅力和吸引力，觉得自己无法与这些年轻有活力的玩伴相比。

五、对婚姻的质疑

这些痛苦的经历让我开始对婚姻产生质疑。我开始怀疑我们之间的感情是否真实，是否能够长久。我开始思考是否应该放弃这段婚姻，寻找一个更加关心和尊重我的人。这些质疑让我陷入了无尽的痛苦和纠结中。

六、寻求解决的办法

面对这些困扰，我决定主动寻求解决的办法。我和老公坐下来进行了一次深入的沟通，表达了我内心的痛苦和不满。老公也表示愿意改变自己的行为，给我更多的关爱和陪伴。我们决定一起寻找更多的共同爱好，让我们的婚姻更加稳固和幸福。

七、重新建立信任

为了重新建立信任，我选择相信老公的承诺，并且不再去查看他的手机和社交媒体。我知道这需要时间和努力，但我相信只有重新建立信任，我们的婚姻才能够走出困境。

八、寻找自己的快乐

除了依赖老公，我也开始寻找属于自己的快乐。我加入了一个健身俱乐部，结识了一些新朋友，开始关注自己的身心健康。通过这些活动，我逐渐恢复了自信和自尊，不再完全依赖老公的存在。

九、婚姻的成长

经历了这段痛苦的时期，我和老公的婚姻开始变得更加成熟和稳固。我们学会了更好地沟通和理解对方的需求，也学会了给予对方更多的关爱和支持。我们的婚姻变得更加坚固，我们也变得更加相互依赖和珍惜。

老公经常找男的一起玩，给我带来了很多痛苦和困扰。但通过沟通和努力，我和老公终于走出了困境，重新建立了信任和快乐。婚姻是一个需要经营和付出的过程，只有相互理解和支持，才能够走得更远。