小兔婚姻挽回 怎么过老公出轨的坎 面对丈夫的走心出轨，我心如刀绞，这坎我怎么过？

我想说的是，宽容真的不容易，比如拿着刀子并在身体上来回剪裁。

他作弊，突然刺伤了你，伤了你的心。确实是时候练一千把剑，了解你的痛苦，所有的愤怒。

毕竟，请原谅他，一个好家庭不能轻易解散。为了孩子的脸，请原谅他小兔情感挽回老师 微信：ke2004578，您永远不能让孩子生活在单亲家庭中。原谅他，我是如此爱他，我无法忍受他...

宽恕的原因有数千种，并且总是有一个原因可以让您选择宽恕。

什么是忍耐，不是我自己，因为我的软弱，我找不到解决问题的根本方法。如果受伤的人选择忍耐，就只能保持这种关系。

这是一个错误吗？他是骗人并且做错事的人！我为什么要受这么多痛苦？

他和我都是我们的初恋，8年的爱情和8年的婚姻。当他出国放松时，他遇到了一个女孩，和他一起出国旅行，带他体验了前所未有的新生活，他慷慨大方，为他买了很多奢侈品。他陷入了深渊，无法回头。他开始以加班为由，没有回国很长时间。

我和他吵了好几次，告诉他断开连接，但是他做不到。

上个月，他突然回来，对我说，他想转身，消除歧义，和我住在一起，和孩子们在一起，并说他将在新年期间将整个家庭带到日本。 。我很惊讶。

后来，我从那个女孩那里得知他欺骗了她，只和一个女友聊天，因为她没有谈论买房和分手。这个女孩还告诉我他们在过去一年中的同居情况，与此同时，他用手机打电话给他的亲戚和领导人谴责他的行为，并在他的公司里大做文章，这使他的工作处于危险之中。

我现在正与我进行冷战，他不回答离婚。

我们小组中的一个姐妹的故事，一个欺骗性的丈夫欺骗了第三者以自己的已婚身份，这种表现无疑是卑鄙的。但是这个姐姐仍然想给他一个机会，因为她仍然爱他。

生活为什么如此？这个男人对你没有爱。实际上，姐姐本人知道这一点，但是考虑到有孩子，没有他，她不能很好地抚养孩子，而且她也不赚钱。另外，我真的很依赖他，所以我不会轻易放弃。

“但是请原谅我，我是怎么在心里克服这个障碍的？我经常讨厌他这样对待我，为什么呢？我为这个家庭辛苦了，为什么他对我这么疼？”

出于实际原因，在这里选择宽恕。但是，如果我知道该怎么办，我内心的痛苦就不会那么痛苦。

一切都是无奈的选择。实际上，您内心根本不会原谅他，但是您别无选择，只能妥协。

这样的结果是您仍然对他怀有怨恨和情绪。当他迟到回家时，您会质疑他。他最近对你无动于衷，所以你只是对他摇了摇脸。如果他的家务做得不好，您会对他不满意。

仅仅是因为出轨，它并没有贯穿您的内心，因此，每次他表现不佳时，您都将发自内心地脱轨。

“我原谅你这个家庭，你在做什么……”

您的不满总是时不时地冒出来，折磨自己，同时消耗自己的罪恶感。当你的罪恶感消失时，他可以慷慨地做他想做的事情。赎罪已经很久了，你还没有结束。

“算了，随它去吧。我受不了你了。”

在这里怎么过老公出轨的坎，您现在完全是被动的，他想与您分开。

如何避免这种被动情况是在开始时控制自己的情绪。唯一的办法就是放开他，不再爱他。

是的，如果您不爱他，您将不会情绪化。

我知道，这很难，要让您突然不爱他真的不容易。但是我们可以慢慢来。

由于对他的不满，所以他所做的任何事情都无法使您真正满意。你的心中仍然有刺，会不时刺伤你。

如果您想放弃对他的爱，请先接受他不再爱你的事实。然后专注于自己。

如果您仍然盯着他，他所做的任何事情都会引起您的情绪反应。因此，简单地说，无论他如何，我们都不要看着他。只要他不损害我们的利益，他就喜欢他喜欢的恶魔。

作为成年人，您无法控制它。有了这种能量，最好自己擦亮。

去美容院，喝下午茶，跳舞，和亲朋好友见面。世界是如此之大，你必须去看看。尝试摆脱这种负面事件，赚钱，提高自己。

学会发自内心地注意自己。账户里有足够的钱吗？您今天又知识丰富吗？没什么，只是迅速推广。

与此同时，以另一种方式与他相处。现在他已经伤害了您，您不需要给他太多的爱。拿回去，放在自己身上。对他来说怎么过老公出轨的坎，像一个普通的朋友一样相处，礼貌而疏远。让他知道你是否爱他。

您的世界越丰富，您的精神世界越完整，您对他的关注就越少。同时，出轨对您的影响将较小。毕竟，您知道您的生活中还有许多重要的事情要做，您不会在这些凌乱的事情上浪费时间。

换句话说，将您的心扩大到海洋的广阔范围，出轨只是一小波，它根本不会动摇您。

对他来说，采用四个不注意，不期望，不指责和不抱怨的原则。只有这样，您才能对他的任何行为都不会产生情感反应，并且您将始终能够保持理智。

你在做什么？当然是利益最大化，感情消失了，利益仍然存在。您必须保护这个东西，并在必要时询问他。您手中持有的钱是最可靠的。

为什么出轨对您有如此大的影响？一个人不够强大，无法随时转身离开。 2.你的世界太小了，你整日围绕着他旋转，没有自我。

因此，增强自己并扩大自己的世界。淡化他在你心中的地位，削弱他对你的影响。

我是叶安洛，是为了帮助您解决情绪问题。