老公出轨要离婚，我不想离，我该怎么挽回他呢？

【导师点评】

决定一段婚姻能否走得长久的，一个很重要的诱因是，在这段关系中，你们两个人的状态是否是势均力敌的。不是主动和被动，这两种对立的关系。当两个人的关系不平衡时，极大可能出现一方或双方偷情的情况。这件事情带来的伤害，影响最大的还是小孩。如果很不幸，这种情况发生时，我们须要努力把伤害降到最低。

【咨询案例】

我们都是25岁，认识六年，孩子五岁了。我儿子今年四月份出去去外边做生意，我在家带小孩。他是五月份认识的那个女人，但是当时没有越级，只是说说而已。六月底在丈夫生意低潮的时侯，他太希望我过去陪他，我没有去陪他，然后他就跟那个女人在一起了，说跟她在一起很开心。

我不想结婚，一是不希望女儿是单亲家庭，二是我放不下他。我都求他使他忘记她割断联系，他说不可能，要么结婚要么接受她们。现在她们每晚都聊，看他跟那女的聊到很开心，说跟我聊天不在一个平台，聊不上几句。他如今人在我身边，心却在那个女人身边。我每晚见到她们那样聊，我的心太疼。

之前我跟他吵，跟他闹，他就说过不过，不过就结婚。我感觉吵没有用就求和了。但是我如今觉得现今没有了自我，总要讨好他，在乎他的体味。我如今在太难过，搞得我如今工作透顶。我如今能够挽回他吗？

【案例剖析】

任何一种行为都有其背后缘由，比如丈夫忽然不理自己，莫名吵架，出轨了。

面对他变心的行为，我们首先要做的不是决定在一起，或者不在一起。而是找到缘由，了解他为何会做这件事。

男性外遇，通常会有两个缘由：

1.需求没得到满足。

在他生意的低谷期，需要你的开导和陪伴的时侯，你拒绝了他的恳求。

再者你儿子的年龄目前还小，从生物的角度上来看，依然会存在太强的性需求。

而目前你的情况，和他分居两地，让这个需求被焦躁。

而那个女人，则正好能满足这两个条件。这是为何，你儿子会跟她聊来聊去。

2.出轨的代价很小

当我们做一件坏事没有成本时，可能越来越多人会去尝试。

如果女方偷情，女方哪些都不敢说。几次以后，男方就认为外遇是一件小事，没哪些了不起的。

于是渐渐的，他的行为会越来越出格。

所以，要按照他的行为给与反馈。他做的不太过于，那就小小的质疑一下。如果比较过于了，那就拿出来说道说道。

而不是平常哪些都不说，等他哪些都做完了，再跟他爆发。

现在你的状态，已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去，要么自己先崩溃掉；要么自身的负面情绪不断地堆积，最后在具体风波中爆发，把矛盾升级。

【专家建议】

这个年纪的女性（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），喜欢新鲜感，刺激，和越多越好的情绪体验。

而你的互动形式很过平静老公出轨不想挽回，始终保持单线程对话，就很难下降情绪。

需要了解核心问题，学习到互动的技巧。通过学习，提供更多的情绪价值，给予女方新鲜感。

而且，你在大家之前的交往中，你们的沟通方法是存在问题的，你不知道他的核心诉求是哪些，这就造成你没法及时的作出反应。

同时，你须要的通过“情绪引导”的方法，让他用正确的方法，把情绪宣泄下来。

之后，再通过“逆向合理”的方法，让他能理解你原先的做法。

这种情况下，挽回他，就不存在多大的问题了。

【成功案例】

感觉丈夫有婚外情，大神支招，教你不动声色挽回婚姻

老公外遇后，妻子怎么做，教你一招，绝对有效

怀疑丈夫有婚外情怎么办，巧妙处理挽回情感

【预约情感专家】

可先将双方年纪职业，交往时间，矛盾经过，以及须要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。