十几年感情，老公出轨，要如何处理？

我和老公结婚12年了，本来感情一直很好，我也很信任他。结婚时我们是非常困难，但我并没有嫌弃嫁给了他。但是完全没有料到后来的生活会变成这样。自从有了自己的小事业之后，就经常在外面应酬。开始在我看来觉得一切都很正常，男人嘛，在外面闯，总免不了要陪客户，久而久之慢慢老公也有了不回家的现象。我都认为是正常的，喝多了不回家也总是免不了。可惜是我太天真了!

有一天，我朋友告诉我碰见我老公出轨了，一开始我并不相信。因为我觉得我老公不大可能会这样对我,毕竟我们还有一个6岁的孩子.但是我看到朋友手机里的照片时，我的眼泪就止不住了，整个人好像被掏空了,内心的痛苦无法形容，甚至想到过一死了之。那时的我常常失眠，混乱了一个星期之后，我原本以为，只要我对他好些，毕竟这么多年的感情了，他感觉到我的好，自然就会放弃了。可事实不是这样，我越不吭声，他愈明目张胆了。在一些公开场合他也开始带着小三出现了。就这样一年半里面我忍受着自己的痛苦和内心的挣扎最终却更让他肆无忌惮。

以上是一位闺蜜的来信。今天我们就来聊聊妻子应该怎么正确的处理老公出轨。

一、 老公出轨的原因——

容易把老公推走的行为

太多女人在婚姻中会犯错，以为老公结了婚就一再松懈，完全地变成与街边大妈无异。男人当初娶你一个形象，娶回来变另一个形象，随着缺点的不断暴露，你老公怎么会还能接受你的变化呢？说说容易把老公推走的行为有哪些。

1. 在外不给老公面子

面子对于所有男人来说，都是一个大忌，就像自尊是男人心里永远不能伤的一个点一样。在外面不给男人面子，特别是在他朋友面前不给他面子，就相当于打他好几个脸，让他在朋友的印象中跌到谷底。男人要面子，这样别人才会看得起他，才会在工作以及生活上有领导力。如果你在别人面前数落他，就是否定他，就是把他建立起来的形象给毁掉，你还叫他怎么继续爱你呢？

2. 不孝敬父母

不管是谁的父母，结了婚就是大家的父母。就算父母刁蛮了一点，作为子女就忍忍好了，不能他不好你也不好，该做的还是应该要做。孝敬父母是子女的本分事，千万不能有“他的父母他自己管不关我事”的想法，结了婚你就有义务去孝敬他们。如果对父母都不孝敬，这样的人，人品绝对不能让人信服，你的老公也会在这方面对你感到不满。

3. 太过粘人

谈恋爱的时候，粘人还是可以理解的，但是结婚后还是粘人的话，你老公还要怎么赚钱养家呢？难道谈工作时还要带着你去谈？给你老公一点私人空间， 给他一点隐私，你们有点距离会更珍惜这段婚姻。双方有彼此的空间能够让大家都更自在，更舒畅，婚姻生活也会更加顺利。用手握沙子，握得越紧漏得越快， 松一些会多得一些。婚姻也是。

4. 时常抱怨

老公一天努力工作下来，回到家是想感受家里温暖欢乐的气氛，想要得到家里的关爱，结果回到家却要听你抱怨一些负能量，真是让人觉得厌烦。你的时常抱怨，只会让自己变得像个怨妇，整天散播负能量，给人一种压抑的感觉。但是，婚姻生活要幸福，生活中就应该常有笑声，要有正能量，如果你的老公和你一起只是感觉到抱怨的话，那他为什么还要继续过着这种不开心的日子呢？

结婚后其实会比结婚前更讲究，婚姻生活要经营好绝对不是那么简单的事情。想要好好地抓住老公，就要避免做些容易把老公推走的事情，反而要好好地做些牢抓老公的事情。好好经营婚姻，切勿等要挽回后才后知后觉。有更多问题都可以情感咨询。

二、挽回老公常犯的错误——

挽回出轨老公之四不要

的确，婚后生活中遇到丈夫出轨这种不幸的事，会生气，会难过，甚至会失态， 都是可以理解的。但是当你思虑种种，还想挽回丈夫，拯救整个家庭的话，一味的抱怨，一味的站在道德的制高点控诉对方，不仅没有用，还会把情况闹得更僵。因此，在这情况下，如何才能更好更有效的挽回出轨丈夫，以下四不要，请牢记于心。

1. 不找小三理论

当你知道老公出轨后，不要急于找到找上门，跟小三理论。就算你已经知道小三是怎样的人了，你也不要先发制人，做损害自己形象的事。要知道感情出现问题，从来不是单方面的错。两个人之间的事，跟第三者完全没有关系。因此不要给予她挑战正妻公平比试的机会。无视她的挑衅和扬威，而是把更多心思放在如何改善夫妻关系上。

2. 不要得理不饶人

的确，你是站在道德的制高点，可以控诉对方所为的不堪。甚至不管找多少人来评论，你都是得理的一方。但是这对你的挽回工作一点帮助都没有。这样道德绑架回来的心，只会让你们彼此的感情越走越淡，越难以回到过去。要知道男人都是爱面子的。越是把这种事情摊开，留给你们之间回转的余地就越小，对方也越没有台阶可下。因此，女人要学会把控有度，所谓家丑不宜外扬，没必要把自己的事摊开让外面人消费。

3. 淡化出轨这件事

当你选择挽回，继续跟他在一起生活，你就要学会接受这件事，消化这个事实，然后淡化它，把它彻底留在过去，不再重提。许多男人出轨都是一时冲动， 事后对自己有较强的否定感，和对你对这个家较强的愧疚感。而如果在这事（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），你还愿接受他，跟他一起走下去，他会感动的越发珍惜你。

4. 不自甘堕落

要知道，漂亮女人天生自带吸引男人眼球的磁场。因此，越是这种时候，越不能憔悴不安，不修边幅，让男人觉得你离不开他的样子。要知道，越容易得到手的，越难被珍惜。要让男人觉得需要花心思，才能顾全好家一边。男人才会多关心家里，多留意你的感受，从而陷入你的魅力之中，重新夺回他的注意力。

总之老公出轨10年了，当你下决心想挽回丈夫的时候，就该坚定好你的立场，不被周边所干扰， 积极的反省自身问题，努力付出行动，才会有挽回成功的可能。

三、挽回老公的正确方法——

老公出轨，妻子应该怎样做才能挽回老公？

从恋爱到步入婚姻殿堂的男女，双方都经历了很多，也存在一定的感情基础。但不代表结婚了之后就一定会婚姻生活幸福美满，其实婚姻需要面临的风险很大， 这需要夫妻双方共同努力去做。所以如果在婚姻生活这方面老公出轨了，那么妻子应该怎样做才能挽回婚姻呢？以下几点可以参考：

1、 要学会反思

在一个婚姻中，不管是男人还是女人，任何一方出轨了都会对对方造成很大的伤害，这是一个很自然的心理。尤其对于妻子来说，甚是委屈，因为妻子在婚姻家庭中是付出和牺牲最多的，在知道丈夫出轨，自己会痛苦万分。但是，对于选择离婚还是对丈夫出轨的事情反思清楚，自己是否存在问题，自己想明白之后才有利于自己解决问题。

2、 要学会分析原因

有情感专家分析，婚姻中两人有一方出轨了，很大的原因是因为在另一方身上得不到情感的需要。所以女人要学会分析，自己肯定占了很大的原因。自己有没有更多的关心体贴丈夫，有了孩子，把心思都放在孩子身上了，经常忽略丈夫的情感需求。自己学会分析事情原因之后，才能权衡婚姻的利与弊，聪明的女人就都知道怎样抉择了。

3、要改正自己的态度，提升自己的魅力

女人进入婚姻，就担任多个角色，会力不从心，经常会忽略老公的感受和要求， 从而对自己丈夫的态度也会有所不一样了。所以女人不想被外面的女人趁虚而入，应该改正自己对丈夫的态度，提升自己的魅力，聪明的女人会让自己的婚姻永远保持新鲜感，用自己的智慧营造婚姻家庭爱的氛围，提升自己的修养、审美观，学会打扮自己，保持老公对自己的吸引力，这样他对外面的花花草草就不感兴趣了。生活也会越来越幸福美好。

婚姻对于女人来说是一生的事业，婚姻的完美都需要夫妻两人共同携手努力。婚姻经营好了，自己也会越来越幸福，也是自己对伴侣的承诺。著名情感专家小兔说过，在婚姻中两人都希望好好生活下去，经营好自己的婚姻生活，那就必须坚定自己对对方忠诚的态度，为自己的家庭、孩子负责。更多的资料可以在小兔情感查看。

四、挽回老公的针对性方法——

强势女如何挽回出轨的老公

“我心好乱，很无助，很生气，但不知道怎么做，真的不知道？！”对于老公外遇女人要怎么样做才能挽回呢？

其实男人虽然喜欢新鲜的事物，刺激的世界，欣赏美丽的东西，但真正相处下来还是靠对方的内在吸引。他希望被尊重，被崇拜，说到底就是尊严。而便便遇上一个强势女。这个强势女占有欲强，强烈的主动权，无尽的欲望和霸权把这个男人压得透不过气来，而这女人偏偏爱这个事业男，因为他事业有成，正合她强势欲望的口。所以，女人想挽回这男人必须要学会取舍，放下，方能得到重生。

首先，千万不能把所有的责任都归咎在丈夫身上，这就是一个错误，尽管那时候你很生气，双方感情出现问题并不是单方面的责任，作为妻子的一方有反思自己的行为吗？所以你要先接受已经出轨的事实，然后自我反省自己存在的问题，反思他对自己的不满是否存在？其实强势女必须放下她的强势，没有男人不喜欢温柔且有主见的女人，这种女人服帖之余却拥有自己的圈子，各得其所。放下你的强势，不但与男人关系得到减压，甚至和男人家人的关系也能得到一定的缓解，因为强势的女人几乎都逃不过婆媳关系问题，婆媳关系好是男人最大心愿之一，家庭的和谐才能安心发展事业。

其次妻子对待老公要尽量多一些体贴与温柔。女人的体贴与温柔对预防男人出轨是最好的武器。哪怕老公真的出轨了，他也会乖乖地在你温柔的攻势下竖起白旗。其实，与母老虎相比，温柔体贴的女人总是不动声色地将男人蠢蠢欲动的心彻底征服。强势女变温柔，这是质的改变，男人肯定会感受到的。

最后，你要有你的圈子，他有他圈子，不要对他的需求欲太强，他会感到心累，感到没有空间，对婚姻感到审美疲劳。他的厌倦带给你的反应是打击的。所以当你对他的需求没有那么强烈的时候，强势的你放下了武器，又变得温柔了，说不定那时候他就回心转意了，因为你感觉已经不再是他越来越反感的那个女人了。

所以，聪明的女人会把自己的生活变得精彩，会把自己打扮得新鲜，会把自己保持得像打了“保鲜剂”那样，会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。尽管很多女人以为女人以为嫁了人就不用打扮，在家相夫教子却不小心变成“黄脸婆”。

另外女人要有独立的经济能力，这样才能在家里站得住脚，而且女人有自己的事业才不会有空闲的时间胡思乱想，也不会什么都以男人为中心。

面对出轨老公，女人要认清现实，理性对待。要知道这个世界上没有无缘无故的出轨，正所谓苍蝇不叮无缝的蛋。任何一段失败的感情都是双方共同酿成的。

所以，与其一哭二闹三上吊、自讨不愉快招人厌烦，倒不如好好学习如何正确地经营感情婚姻，让自己的生活过得更加幸福美满。