分手7天，每次挽回她反应都很强烈，有些话说的我想死的心都有了

分手7天，每次挽回她反应都很强烈，有些话说的我想死的心都有了。元旦的时候，以为是一个好机会，就主动问候她。她也礼貌性的回复我。可紧接着就是一句干巴巴的令我绝望的话：我们结束了，你不要死缠烂打了，到此为止。

我看到这句话，心理直接凉半截。金中乐老师，我们交往2年了，从大学一直走到现在。她属于脾气比较暴躁的那种，但交往期间，我一直都惯着。只要不是什么原则性的问题，我顺着她。参加工作后，我们闹过一次分手，当时我说了几句好话，又和好如初了。但是我发现一点，她的脾气好像又“进步”不少。

上周末的时候，我们一起去动物园玩。中间我接了一个女同事的电话，聊的也是关于工作的内容。大概聊了有半小时（确实是工作内容），当我挂断电话后，女友直接说回去，不玩了。我一脸懵，就问她什么情况。她直接说分手。我有点莫名其妙，当着她的面吼她。她二话不说，直接走开了。当天晚上，我跑到她宿舍找她，她拒绝见面。我回去后，打她电话分手后还能挽回的征兆，她也不接，后来索性把我所有聊天方式拉黑了。这几天，我特别难受。金中乐老师，请问我应该怎么挽回她？

金中乐：

刚分手没几天，先冷静几天，给双方一定的私人空间。这个时期，如果你一味地求复合，只会让她越来越反感，造成二次伤害，为接下来的挽回工作造成难度。但从你们的相处模式，老师想给你提几个建议：

1、你说女友是一个脾气暴躁的人。你既然知道她脾气暴躁，为何不尝试改变，反而顺着她呢？就算恋爱期间，你可以忍受，你考虑过你们的将来吗？任何人的脾气暴躁除了原生家庭的影响，更多的是社会的历练。基于你们感情的长远发展，你应该尝试改变引导。尝试性的建立一个和谐的沟通氛围，在她不反感的情况下，把这个问题聊天，听听彼此内心的声音。一味的妥协和纵然，会让你们的感情状况非常糟糕（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），直接导致分手后，你根本没有任何话语权。

2、你说和女友去动物园，接了个女同事的电话，导致你们分手。这仅仅是一个引发情绪的窗口而已。换句话来说，你们之前的相处就已经存在问题了，只是你没有感知到而已。当伴侣的负面情绪累积到一定程度，就会间歇性爆发。所以，在日常相处过程中，务必要学会感知和引导伴侣情绪的能力。

3、目前阶段已经切断了任何的联系方式，她已经用行动告诉你，她暂时不想接收到关于你的任何讯号，所以这个时间选择冷处理显得很有必要。你不必担心她心理没你，令你不安。这种担心毫无意义，也只会对接下来的挽回工作产生不利。

当然，在挽回前，我建议你想清楚是否拥有引导她改变的决心和付诸行动的能力。有了这个答案后，下一步怎么做，你自然有答案了。我是金中乐，如果你正在遭遇感情危机，【私信】向我提问，我来教你处理。故事来源于真实案例，经本人同意发表。