分手快一个月了，还能挽回吗?

可以挽回的。

你是一个自卑，敏感的人，也就是说你的内在价值感是比较低的，所以你会通过外在的人被分手一个月还能挽回男友吗，事，物来证明自己的价值，来证明自己是值得被爱的，所以在你们的情感关系里你会对对方很好，因为你觉得我只有对方好（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），那么对方就不会离开我了，只有这样你才能证明自己的价值以及证明自己是值得被爱的。

但是我们要明白一点的是只要你是人就是有价值的，就是值得被爱的，不需要通过外在的人、事、物来证明，这一点希望你可以从内心有这样的认识，从内心去接纳和认可自己。这样才会提高你的内在价值，才会吸引对方和你复合。

比如下面的这个男生因为过分的依赖对方和过度的控制欲，加上各种不良生活陋习，导致在这段情感关系里，对方觉得非常的疲惫和失望（自动的也就没感觉了），经过各种折腾后，对方充满反感（删除拉黑联系方式）。

分手后，男生也找过其他的挽回机构，但没有任何效果。

然后偶然的机会，进入了我们的个案指导。男生彻底的明白了之前所走的弯路，并且尝试着放下各种”逻辑和套路“的策略，一切从心出发，经历了内心的治愈，找回了阳光自信的自己，顺其自然地，关系也随着内在感觉的改变，轻而易举地改变了（缓和并逐渐复合）

进入指导后，关系快速破冰缓和，对方也觉得自己不再是过去的自己（建立起新的感觉），一段时间之后，顺利的约会了。伴随着课程和指导，关系水到渠成的越来越亲密。

这个案例，让我看到了男生从缺爱和自卑，到逐渐建立自信找回真正的自己的过程。深刻地印证了我经常说的一句话：你和所有人的关系，都是你和你自己的关系。

一开始，男生严重的依赖对方，把归属感寄托于对方身上，迷失自己。而当自己不爱自己的时候，别人也就没法爱上他，即使是表面上的在一起，也只是因为责任或不舍（没有爱）。

经历了内心的治愈后，把注意力和力量收回来，下定决心爱自己，彻底和过去的自己告别。然后很轻松的让对方放下了第三者，重新选择了自己，迎来了复合。

如果你还是不知道如何快速的挽回前任，那么你可以参照下面的这个文章，希望可以帮助你。

瞬间挽回术：无需断联，没有套路，轻松让前任想要和你再一次热恋