产品特色
*女人之美,美在气质;气质之美,美在内涵!
*如何提升内涵?如何修炼气质?如何拥有不凡的品位和优雅的魅力?所有你想到和没有想到的、你想学而无处可学的、你想问而不好意思去问的、偷偷查阅却没有答案的女人自我提升、自我修炼、自我成长和自我成就的秘诀和法宝,尽在这本书里。
*上百个经典案例,涵盖气质修炼的方方面面;数十位气质女性,展现气质之美的极致风采。
*激发女性内在价值,展现气质恒久魅力。书香氤氲,芬芳不绝;开卷入迷,掩卷有得,聪明的女性绝不会错过这样的好书。
书是专为女性员工定制的女性素质自我提升读本。女人之美,美在气质。气质又源于内在的学识、涵养、素质及品位。那么女性该如何从提升内涵上来提升气质呢?本书从磨练性格、塑造心态、浸润书香、滋养才情、文明谈吐、端正仪态和通晓礼仪等方面,分为九章详细阐述了现代女性应当如何通过自我修炼,让自己由内而外展现优雅气质和知性魅力的方法和途径。
向亚云湖北恩施人。职业策划师,资深图书编辑,撰稿人。多年来致力于职场生存和成长、职工素质提升、职场女性成长及婚姻家庭方面的研究,在职场生存、职工素质培训、职业女性成长、女子课堂及婚姻家庭方面颇有建树,对企业文化建设、企业安全管理也有涉猎。已出版《女性礼仪与魅力修养》《职业女性的修养与处世智慧》《品读国学,启迪人生:做有素养的魅力女性》《聪明女人不抱怨不怠慢不折腾》《如何做一名好员工》《弘扬中华文化 建设良好家风》《怎样健廉洁家庭:现代家庭助廉教育读本》《孝,不能等待》《让阅读成为一种习惯》《左手工作右手生活》《如何建设现代班组文化建设和管理工作》等多部畅销作品。
王毅女,汉族,中共党员,山东聊城人。现任山东钢铁股份有限公司工会工作部长、女职委主任。长期从事职工保障及女工工作,对女职工职场生存和成长、婚姻情感和职业修炼等有深入的研究,特别是在女职工礼仪、气质 、魅力和素养提升方面,有独到的见解,对引导女职工个人成长、素养提升、避业成长有着丰富的实践经验和培训技巧。
总 目 录
第一章气质女人,现代女性芬芳优雅的知性韵味
现代女性的美好,不仅仅在于美丽的容貌,精致的装扮,更在于一种优雅知性的韵味。这种韵味不同于传统女性的柔弱和顺,也不同于开放女性的自傲张狂,而是现代知识女性特有的一种集相貌举止、品位修养和情趣内涵于一身的典雅、柔美、知性的气质,温暖明媚却自主独立,芳香暗吐又韵味不绝。
1.气质,女人最恒久的美丽和魅力
2知性优雅,现代女性特有的美好气质
3.芬芳气韵,源自内心的优雅和高贵
4.气质出众的女人,都有丰富的内涵
5.修炼自我,让气质由内而外散发出来
第二章温柔善良,优雅的气质来自内在的修养
气质说到底,是源于内在修养而表现出来的一种气韵和风度,形于外而驻于心,本性和内心决定外在气质的样子。内心善良,气质温婉;心胸豁达,气质爽朗;自尊自爱,则气质高贵……要想有出众的气质,就先从修炼内心开始。
1.心地善良,善良的女人气质温婉可人
2.温柔是从骨子里透出来的柔婉气质
3.那一低头的温柔里,藏着无以伦比的魅力
4.羞涩是一道醉人的风景线
5.女人味十足的女人风情万种
6.性感是另一种魅惑十足的气质
7.越是心胸豁达,越是气质爽朗
8.自尊自爱的女人,凛然难犯
9.为人正派,气质端庄
第三章 心态阳光,心态美好的女人气质明亮干净
心态积极、内心有阳光的女人,热情开朗,磊落坦荡,气质自然干净明亮,让人感受到女性的明丽和美好。而且她们身上那种明朗的气质,有着神奇的、可以感染他人的力量,把周围的人吸引到她们的身边来,这让她们平添魅力的光芒。
1.热情开朗,让内心充满阳光
2.自信是气质女人的第一秘诀
3.心态乐观, 笑对一切
4.情绪稳定,外表优雅
5.内心淡定,气质从容
6.好气质的女人不嫉妒
7.盲目攀比只会让自己面目可憎
8.爱抱怨的女人都有一张怨妇的脸
9.知足常乐,平常心造就好气质
第四章书香浸润,腹有诗书的女人气质自然高华
“腹有诗书气自华”,现代女性的知性和优雅,都源于书香的浸润和熏染。胸无点墨、谈吐粗俗、举止无拘的女人,即便有如花之貌也不会有气质。要想有高华的气质,读书无疑是最根本的路途,因为书香浸染过的灵魂,自有一种兰心蕙质的芬芳。
1.你的气质里,藏着你走过的路读过的书
2.书香是知性气质的不竭源泉
3.读书可以改变一个人的气质
4.用知识滋养心灵的成长
5.多读书,让书香浸染兰心蕙质的气质
第五章才情滋养,才情和智慧是气质的永恒源头
“石蕴玉而山辉,水怀珠而川媚”,一个人的美好气质不是因为容颜的漂亮,衣装的豪奢,而是因为心中有锦绣,怀中有珠玉。才情才是女人最华美的衣裳,永不会褪色;智慧才是女人气质的源头活水,绵延不绝。
1.石蕴玉而山晖,水怀珠而川媚
2.女人的才情和智慧是气质的源泉
3.容颜会老,智慧永不会老去
4.有才情的女人有让人沉醉的魅力
5.多点兴趣和爱好,享受更多的生活情趣
6.让音乐和绘画陶冶心灵,清新气质
第六章 谈吐雅致,温言软语衬托女人的斯文雅致
斯文雅致的谈吐,是学问、修养、素质和才智的流露,也是知性气质的重要源头之一。一个温言软语、谈吐优雅的女性,自有一种典雅斯文的气质,让人不由自主地高看一眼,情不自禁地被她吸引。
1.优雅的谈吐为气质加分
2.声不在高,温言软语更有魅力
3.话不在多,沉默有时更有气质
4.多使用敬语雅言,让你的气质与众不同
5.良好的交流艺术,让气质尽显
6.幽默风趣,为你添姿增彩
7.懂得倾听的女人小兔情感挽回老师 微信:ke2004578,更受人尊重
第七章仪态万方,绰约风姿成就女人的万种风情
常言说,“女人之美,三分在长相,七分在仪态”,仪态美好,美人韵致和风情,自然就有了。行走坐卧间风姿绰约,举手投足时韵味高雅。立如芙蓉出水,坐如牡丹含蕊,一动
一静时自有风标高格;巧笑倩兮,美目盼兮,一嗔一怒间都风情万种,这样的女人,自然魅力四射,令人着迷。
1.女人的气质,三分在长相,七分靠仪态
2.仪态万方,行走坐卧间自有一种绰约风姿
3.举止高雅,举手投足中尽显娴雅韵味
4.巧笑倩兮,微微一笑尽显优雅
5.美目盼兮,媚眼如丝中有万种风情
6.会撒娇的女人,一嗔一怒都是迷人的风致
第八章 妆扮得体,扮美形象塑造女人的美丽精致
气质是存于内而显于外的一种气韵和风度,因而外在的 形象直接影响气质。一个内涵丰富的女人,不会忘记从衣着 妆扮上来提升自己的形象,展现自己的品位,塑造精致美丽 的美好形象,从而更好地突现自己的气质。
1.美丽的形象是女人气质最直观的表现
2.青丝如云,运用发型变换气质
3.呵护肌肤,焕发迷人光彩
4.化出精致妆容,塑造美丽形象
5.营造属于自己的独特香氛
6穿出优雅女人的独特品位
第九章 通晓礼仪,懂礼守礼展现女人的高贵大方
一个懂礼守礼、通晓礼仪的女人,一定是优雅的,知性的,美丽的,有气质的。女性的气质,是氤氲在礼仪之中的一缕淡雅而温煦的香氛,浸透于迎来送往、交朋结友的每个细节。它并不夺人眼目,却散发出幽远而诱人的气味,让女性平添优雅魅力。
1.知礼懂礼的女性更具知性美
2.寒喧问候提升女人魅力,见面称谓有讲究
3.日常交往,礼数周到才合宜
4.社交场合,谦敬有度不失礼
5.行走职场,恭敬谦逊更受欢迎
6.礼尚往来,品位相当更合礼仪
7.餐饮宴会,展现优雅风度
8.参加晚会和舞会,遵礼守仪举止得体
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