女人想要提升自己的气场，最好是从这三方面来做

女人想要提升自己的气场，最好是从这三方面来做

小祺聊美食11月26日06:26关注确定不再关注此人吗

我们都知道，一个女人的气质很重要，像是作为领导的话，气场同样重要，一个人能不能成就大事，就看他能否具备一种长久的积极气场?是否愿意接受现实?并积极地寻求解决之道，男人需要强大的气场，女人同样需要气场，

气场从字面上来理解，“是对人散发的隐形能量上的描述，它是人能够把握到的自偶然规律的多少，比喻意思是，“一个人的气场有多大?自身的能量就有多大”?

生活中，为什么有些人，只要一出场，就会让人觉得，刮目相看，并且逐渐的被他、她吸引，这就是因为气场的作用，一个人拥有强大的气场，能够镇住身边的人，也会让人对拥有高气场的人，产生崇拜的心情，这也是为什么，每个人都应该修炼自己的气场?因为强大的气场也是一个人成功的开始，那么女人需要明白的是，想要提升自己的气场，应该从哪些方面做起?

第一：女人想要提升自己的气场，首先最基本的就是要抬头挺胸，注意走路的姿势：

无论任何时候?女人都应该提升自己的气质，

自信的女人才是最美的，而自信的女人最基本的，就是保持好自己的姿态，那么就是从走路昂首挺胸开始，女人驼背，是最不好看的，如果总是低头哈腰的，会让女人的档次，立刻拉低了，整个人是一种萎靡的状态，

每个人都喜欢积极的事物，人也应该是如此，好好走路，可以谈笑风生，说话的时候，尽量是面带着微笑，口齿清晰，女人也应该展现出来干练的一面，不是只有小鸟依人的女人，才是有魅力的女人，能够撑得起场面的女人，魅力将是无穷无尽的，

任何时候，女人可以做的好，也可以嫁得好，不要被社会的束缚和标签，所牵绊，可以做自己就好了，但是时刻要保持经济上的自由，不骄不躁，总是淡淡的点到为止，不以物喜不以己悲，好像是我们高中的时候学过的文言文，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

女人强大的气场，还来自内心的自我修炼，有自己独特的魅力，不与世俗同流合污，所以女人需要明白的是，想要提升自己的气场，首先就是调整自己的姿态，走路昂首挺胸，女人可以长的不是很漂亮，但是不可以驼背，驼背会让整个人的气质，瞬间就下降了。女人一定要尽量做到这些。

第二：女人想要提升自己的气场，就要学会适时的闭上嘴：

我们都听到过，祸从口出，逢人只说三分话，不可全抛一片心，女人要学会聆听，学会聆听是一个人成熟的标志，该说话的时候，就好好说话，不该说话的时候，就闭上嘴巴。女人要学会说话，和好好说话，因为语言是一种工具，通过它让我们的意愿和思想就得到交流，“它是我们灵魂的解释者，口者，心之门户，谋智皆从之出”，这句话的意思是，“

一个人的言语能够反应出它的内心方式，如果我们举止有礼、言谈有善，我们就能相处的更加融洽”，其实语言最能暴露一个人，只要你说话，我就能够去了解你，积善成德，我们要积口德，不说损人不利己的话，

女人优雅的气质，一方面就体现在，言谈举止的优雅，虽然语言是人际沟通的桥梁，但是也要学会适可而止，古人有，“与人善言，暖于布帛，伤人之言，深于矛戟”。这句话的意思是当一个人有了过失，或是处于困境的时候，一句善意的话语，就会使得人倍觉温暖，而一句讽刺、挖苦、打击的话，哪怕是出于无心，也是对自尊心、自信心的摧毁和伤害，会使得人羞愧和痛苦。所以聪明的女人，需要明白的是，想要提升气场，就要学会适时的闭嘴，这样才不会说错话，有的时候，无声胜做有声，做一个有气场的女人，从学会适时闭嘴开始吧。

第三：女人要想提升自己的气场，就要学会甩掉苦瓜脸：

任何时候，女孩子，都不能没有了微笑，微笑是一个人友善，积极向上的标志，没有人喜欢一个整日，拉着一副苦瓜脸的人，因为微笑是两个人之间最短的距离，如果你不学会在麻烦的时候微笑，当你变老的时候，你就不会对任何东西在笑，我们需要明白的是，生活就像是一面镜子，你对她笑，她就对你笑，你对她哭，她就对你哭，要做向日葵，永远向着阳光努力生长。俞敏洪曾经说过：“

使这个世界灿烂的不是阳光（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），而是女生的微笑，一个喜欢微笑的女生女人 提升自己，一定是有内涵，有气场的女生，因为她的微笑能够感染到人，像是如沐春风，一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上的心理产生与造成的”，“当生活像一首歌那样轻快流畅的时，笑颜常开乃易事，而在一切事都不妙的时候，仍能微笑的人，才活得有价值。保持内心的丰盈”，

有的时候，人与人的相遇很奇妙，前一秒你不知道会遇见谁，下一秒你不知道谁又是你的过客，就像是我们经常听到的一句话，无论你遇见谁?他都是你应该遇到的人，他的出现一定会教会你什么?所以聪明的女人，需要明白的是，女人要想提升气场，就要学会甩掉苦瓜脸，学会微笑的面对每一天。

“延迟满足感”

，这句话从字面上来理解，就是要延迟内心的满足感，

就好像是我们以前讲过春种秋收，演化到现代就是，你不需要特别着急收获，你要去想，如何把最优的目标推到尽可能远?你最终做的事情，可以推演到多大?

这段话其实有点难懂，意思是

当我们遇到事情，无法立即做好选择和判断的时候，就要离远一步，远到用更重要的原则，和更长的时间来衡量，最后究竟能带来什么样的效果?这样就会清楚了，告诫我们，不要总是顾及到眼前的利益，不能只是看眼前，从而忽视了长远的利益，这就用到延迟满足感

，就好像两个人谈恋爱一样，不要总是看他现在对你有多好，多顺着你，要看他结婚后，长远的相处后，是否还能当初那样对你?这就是一种间接的延迟满足感，男人能够从一而终，对待你从来没有变心过，这才是女人最大的延迟满足感，

无论是婚前还是婚后，女人都应该提升自己的气场，首先最基本的就是抬头挺胸，再而就是要学会适时的闭嘴，最后就是要微笑着面对每一天，甩掉苦瓜脸，每天乐呵呵的，这样的女人才是有底气的女人，底气十足，男人才会更加珍惜你!

曾经听过这样一个词语，叫做