高情商女人怎么谈恋爱 女人怎样用高情商抓住男人心

智商高的女性可能会是政界精英，但是，情商高的女性才是生活的赢家高情商的男人怎么抓住女人的心，一个女人怎么智商很高就一定能经营好一个家庭，拥有一个爱自己的丈夫。

女人仍然在想怎么样就能捉住女人的心。老话说要紧抓女人的心先要捉住他的胃？但好多男人都这样做了，她人苦练厨艺可最后男生还是跟随小三跑了。其实说白了男人只有真正提高了自己能够使女人担心丧失你，这样大家将会永远象是恋爱时一样浪漫。而一个女性要想提高自己不仅要多才多艺外更重要的是要有高的智商才能挺好的管理自己的情绪。下面我们来瞧瞧怎么样快速提高智商。

1. 读懂各类暗示的能力

那些具有高情商的人普遍更能精确地剖析别人的情绪(从对方的肢体语言、口头语言和表情中)。他们也更懂得怎样有效地在沟通中抒发自己的看法。你可以如此做提升这项能力：

A.当我们在对方头上见到一个完全看不懂的表情时，在做任何推论前，想想一想起码两种可能的剖析答案。比如，你的同事没有给你回电话。一是，他忽视你;二是，他太忙了。在剖析别人行为时，我们须要去个性化，这样才能更客观一些。防止防止别人的一大办法就是打开自己的观点与视界。

B.需要时就问清楚。如果有必要（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），就要好好寻问对方究竟为何做了这件事。你应当提一些开放式的问题，如：“我太好奇。你能不能告诉我为何.....”避免苛责与判定。

2. 一种处理自己悲观情绪的能力

恐怕这是智商管理最重要的一点：如何有效的管理我们的负面情绪，使其不会影响到我们的正常生活和判别。要想改变我们对于一件事的情绪，首先要改变我们对于这件事的认知方法。

要想改变不良的认知导致的情绪，最好的参考方式是由埃利斯提出的ABC合理情绪疗法.