​女人的魅力来自修炼 11条魅力法则

女人的魅力来自修练 11条魅力法则

在男女关系中，女人要保持自己的魅力，一直吸引着女性。魅力女性都是能使女人欲罢不能的，魅力不止是在指外表，还有一个人的知性、涵养。无论是已婚女性还是未婚女性都得学会修练自己，让男生心中眼中只想到自己。那么男人怎么保持魅力呢?接下来就和小编一起来瞧瞧男人怎么保持魅力，抓住女人的心!

目 录

1女性保持魅力的五偏方

1、保持一定的神秘觉得

无论是热恋中的女性或则是婚姻中的女性，都不要忘掉在男生面前要永远记得保持一定的神秘觉得。许多女性在在和女人有了亲密关系后是不拘小节的。她可以裸露着身子在男生面前走来走去。也可以在去卫生间时很自然的不关门。这些实际在女人心里都是很过直白的行为，是会为男性自身的高贵打折的。男人喜欢欲拒还迎提升女人修养的120个细节，半遮半掩的男人，对于一个女人来说，对他最大的诱惑就是神秘和不可知。如果一个女人使女人一眼就看穿了，那就变得很浅白了，会使女人大失探奇的食欲。

2、拒绝做一个庸俗的八卦婆

俗话说三个女性一台戏，爱家长里短的聚在一起，聊一些感兴趣的话题是女性的天性。男女之间彼此都有自己谈得来的同学圈子这点无可厚非。但是，一个女人假如每晚都热衷于聊一些婆婆妈妈，非常繁杂的八卦话题时，虽然男生出于礼貌与面子会含混的敷衍你几句。但是，男人心里实际觉得是特别的没意思和腻味的。甚至为此对你的自身修养表示指责。女人有这等工夫时，不如静下心来读本好书，提高一下自身的修养智慧，让男生无时无刻不对你保持一种眼前一亮的觉得。

3、向粗俗没有品位的衣着说不

男人喜欢有品味有气质的男人。因为，这样的女人会使他倍感一种从心底里自然流动的崇拜与钦慕。男人大凡和这样的女人在一起时，会获得一种如沐春风般愉悦觉得。一个女人可以没有十分漂亮的容貌，但一定不能没有展现自己气势品位的着装。女人的得体相宜的衣着，能充分显露女性的柔情与娇美。让女人有想拥有她想探寻她的看法与冲动。所以，聪明的男人生活中一定要勇敢的和这些粗糙粗俗的衣着说不。用兰心蕙质的巧手来为自己的美丽加分。

4、学会使自己的家庭呼吸新鲜空气

很多女性有了女友或则结婚后，就完全和社会和同事相悖了。每天不仅下班，就时时刻刻围绕着自己的家庭转。而且，除了那些，很多女性还有一个坏毛病。就是离婚之后，每天腻在家里不爱活动。久而久之居然弄成了一个四肢肚腩的大瘦子。还有好多的男人在父亲出轨后，才惊觉自己身边居然没有一个能说话的知心朋友。所以，这些血淋淋的现实都告诉亲爱的女同胞们，一个女人并不是结了婚就一劳永逸。一个女人怎么驾驭自己的婚姻之舟通向幸福的彼岸，是须要女性的甜蜜与时俱进的智慧的。

5、试着维持一下自己体型与容貌的亮丽

虽然衰老是人生的必然规律。但一个女人修饰与否外貌体型还是差别很大的。男人喜欢肤质如雪，容貌漂亮，身材出色的女性，这在哪个朝代都是不可修改的事实。所以，会生活会做男人的男人，总会注意在这三个方面适当的修饰一下自己。一个有着柔美的肤质，如水的眼眸，身材凹凸有致又充溢着一种清雅体香的女性，是使男人们如醉如痴般发自内心的欣赏与向往的。没有哪个男人会永远喜欢一个邋遢的黄脸婆男人。这话说着其实有些难听，但却是不可修改的事实。

2什么样的男人有魅力

(一)做个有高雅爱好的男人

有句老话说得好，女人不是由于美丽而甜美，而是由于甜美而美丽。这句话虽然说的太有道理，因为，生来就花容月貌的男人或许是少数的。大多数男人都属于大众脸孔的。那么，如何使自己在女人眼中变得与众不同有魅力呢?这就要使自己变个具有高雅爱好的男人。琴棋书画无所谓要门门精通，只要你有一项爱好就大功告定。在这古人留传千代的双门爱好中，极能使女人感受到女性静若处子，动若脱兔的非凡魅力，又能使女性不知不觉极富神韵。

(二)做个有生活情趣的男人

情趣是一个优秀女性必须要培养的一种爱好与行为。因为，那些每晚只晓得家长里短，吃了饭就坐在椅子上看电视的男人，注定在女人眼里是索然无味的。生活中，养些赏心悦目的花草，养些甜美灵动的小动物，这些都是能为自己的生活平添色调的行为。吃过午饭后，主动约请自己的儿子一起到景区散遛弯，到健身吧锻练一下身体，实际真的是一个事半功倍的行为。

(三)做个不事张扬的男人

张扬的男人在那里都是不可爱的，令所有人厌恶的。女人的内涵实际都是在平常的一举一动甚至一个极小的动作中来彰显的。有句话说会说话的男人想着说，不会说话的男人抢着说。在社交场合中，一个女人夸张的大笑和肉麻的举止都是会令所有人侧目的，如果你想借机方式来造成女人的注意，或者是加深他人的印象，那么，这个方式是极端错误的。说话语速慢，声调低，举止言谈彬彬有礼的男人在任何场合都是最令女人注目的。

(四)做个贤淑可爱的女人

天下的女人无不梦想着能找一个贤淑可爱的女人为妻。贤惠不是要求你一定要举案齐眉，但是，一定要懂得为女人着想。在人前时晓得给他留些脸面，不要为他时常办了件犯错一揪一年。可爱并不一定是使你每晚都要处心积虑讨他的喜欢，某天和他一起做公汽或轻轨时，看到抱孩子的妇女主动使个座，顺手逗逗她怀中的女儿。那时，不光是他，全车的女人都认为你甜美至极。

(五)做个保持自我的男人

女人一般都是太感性的，再坚强的女性也很容易为爱而奋不顾身。所以，有很多一贯标榜独立，坚强，不依傍的男人，一旦碰到自己心仪的女人后，也变作了一根没有气节，没有气脉的纤弱无骨的青藤，紧紧的缠绕在了女人头上。这种丧失了自我的爱实际是太可怕的，很容易使女人倍感窒息的。因为，你的生活中全部的、所有的、内容都剩下了一个惟一的他。如果，你是一个女人你担心吗?

怎样成为魅力女人?你学会了吗?

3女性的魅力来自修练！11条魅力法则

1：魅力三要素：专注、力量、温情

·魅力有三个重要组成部份：专注、力量与亲情。

·专注： 时刻注意正在发生的事，而不要被自己的思维所缠绕。能做到这点你便受惠无穷。当你诠释这些状态时，周围的人会感觉到被倾听、被尊重。

·因为肢体语言会向周围透漏你的内心状态，所以你必须展示具有魅力的肢体语言能够呈现出最好的自我，展示力量与亲情。

·因为你的脑部难以分辨幻想与现实，所以只要你构建具有魅力的内在环境，肢体语言便会自然而然地展示出魅力。

·心境对成就魅力而言至关重要。只要有适当的心境，相应的魅力行为与肢体语言能够自然显露了。

2：身心舒畅是诠释魅力的前提

·任何内在的不适——身体或心理上的——都会影响你的体会、表现与形象。

·身体因太阳耀眼等小事表现出的紧张与因更严重的不适——例如恐惧或厌恶——所形成的肢体语言是相同的。

·能防治最理想：提前计划以确保穿着、地点与时间安排的舒适度。

·要能洞察到身体的不适。这种不适一旦在互动中出现（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），请马上作出减轻的行动或则及时向对方解释。

·用类似于责任转移的方法缓解抑郁、不确定和不满意的感悟，因为它们会从肢体语言中显露，从而阻碍魅力的诠释。

·懂得悲观态度——例如抑郁、不满足、自责、自我怀疑——是正常的，每个人都有所感受。

3：清除负面情绪，魅力由心而发

·若想有魅力，必先克服主要的魅力障碍：内在的种种不适。

·运用三个步骤有技巧地处理各类不适：淡化不适的个人感悟，缓和悲观思维，重塑对现实的理解。

·告诉自己不适体会是我们的生存本能所致而且是人类体验中的正常部份，这样便能淡化个人体会与戏剧性。想想其他经历过同样体会的人，尤其是你所崇拜的人，把自己看作此刻分享着同样体会的人类团体里的一员。

·记住脑部常会扭曲现实，过滤出并放大环境中的负面诱因，这样想能减轻无用的悲观思维。把悲观思维看作墙壁的涂鸦。你可能认为它们好丑，但见到丑恶的景色不代表你是个丑恶的人。

·重塑现实——考虑多种对现实的有益评析。为了获得最佳疗效，请手写出对现实的全新理解，详细、生动地描述细节。

·高级练习：走入不适的体会，这样便给了脑部一个具体的聚焦目标，把注意力从对体会的判定(例如“我无法忍受了”)上转移。

4：重要场合，预演使魅力更有保障

·创建魅力态度是发挥魅力潜能的关键。

·情景设想能帮助你创建良好的态度，从而彰显更好的肢体语言。生动具体地调动五官以让情境设想发挥最大功效。

·锻炼感恩、善意与慈悲，还有自我怜悯。它们能帮助你开启并展示亲情与力量。

·就像职业运动员在赛前那样，你在前往魅力颠峰前也须要热身。重要场合前要尽量避开与影响态度的人或事接触，安排能提高亲情与自信的事。

·你的身体会影响态度。反向进行情境设想，练习运用适当的肢体动作和脸部表情来促使某种理想态度的产生。

5：社交中的魅力：亮相、交流、退场

·第一印象在毫秒间构建，它除了能影响整个互动，还会影响到大家的整个关系。

·人们喜欢与自己某方面相似的人，包括外表和谈吐。提前做好功课，决定自己要以多大程度去适应所处环境，对自己的穿着和语言进行定位。

·优质握手意义深远。反之，糟糕的握手会破坏第一印象并让这些印象持久延续。花些时间学习完美的致礼方法还是太有必要的。

·好的对话是把聚光灯对向对方，使别人觉得良好。

·学会怎样高贵地退出对话，给人留下正面的印象。

6：听的魅力，说的技巧

·力量、专注与亲情对听与说的魅力来讲是极为重要的。

·杰出的倾听能力是表现专注的关键。

·永远不要打断他人的话。有时在发言前可以停顿一两秒钟。

·人们会把你带给她们的情绪和你本人构建紧密联系，所以防止完善负面联系，别让对方觉得自己做犯错或是不够好。

·给他人好的感悟，尤其是好的自我体味。别企图使他人对你印象深刻，反而要被他人吸引，他们会因而爱你的。

·多用画面：用图象、比喻和具有丰富感官体验的语言来叙述魅力信息。

·用尽量少的语言传达尽量高的价值：娱乐、信息和良好的体味。

·用声音展示力量：有节奏地放慢语速，加入停顿，平缓语气。

·用声音展示亲情：微笑或则想像着笑容。

7：传递魅力，肢体更胜言语

·语言会被逻辑思维处理，而非语言交流却能直接影响对方的情绪状态。

·当语言交流与非语言交流所抒发的信息一致时，非语言交流能加强语言信息。

·当两者不一致时，人们更相信非语言交流所传达的信息。

·你的情绪能通过“情绪感染”而被传播给另一个人。作为领导者——不论在多短暂、多随便的互动中——你的肢体语言所抒发的情绪会对你的团队甚至整个公司形成强烈的连锁反应。

·若想诠释亲情，你要让别人觉得舒服：尊重她们的个人空间，模仿她们的肢体语言，让你的眼睛放松。

·当人们须要得到你的肯定和帮助时，首先模仿她们的肢体语言，然后率领她们步入愈发平和、坦诚和自信的坐姿。

·当对方呈提防状态时，递给她们一些东西来打破锁定的负面肢体语言。

·若想诠释力量，你要攻打更大空间(当最大的那只猩猩)，同时要保持端庄(帝王姿态)。

·避免语言与非语言的肯定，比如频繁点头和“嗯哼”。

8：有魅力，轻松解决六大沟通困局

·单独接触难交往的人，针对对方的性格和境遇选择运用得当的魅力类型。

·感谢对方的帮助和正面影响，这会给对方喜欢你的理由。

·传达坏消息时，先步入慈悲态度，在选择时间、动作和语言中抒发亲情和关爱。

·提出批评时，先步入善意态度，把焦点集中在行为的改变上，避免人身攻击。

·致歉时，在聆听中凸显专注，在致歉中展示亲情，在改变或防治再犯的计划中诠释力量。

·在电话和电子邮件交流时也要用到面对面交流所需的技巧。

9：魅力讲演的九大要点

·你的讲演内容要有一个主要、简单、明确的信息，并伴有三至五个论点。

·用有趣的故事、统计、范例或比喻来探讨每位论点。

·让讲演短小、有趣，重视每句话的价值。

·尽量延后到场，在台上进行情境设想。

·分脚躺卧、保持平衡，想象着使自己攻打尽可能多的空间。避免多余的动作分散听众注意力。

·像分享秘密一样与听众交流。告诉她们一些非常的、私密的事。

·多笑容、调整声调以让声音更温暖。

·与每位听众进行一到两秒的眼神交流。

·时常故意制造停顿，从而彰显自信，使讲演愈发戏剧化，同时给自己喘息的机会。

10：危难之中诠释不凡魅力

·魅力在危急时刻中非常有影响力。

·保持平和、自信的态度，从而给别人带来积极的情绪感染。

·表达高期望值以及你对别人能力的完全信任。

·描绘一个大胆的视野，表现出你对自身能力的信任，并果断地付诸行动。

11：消除魅力“负”作用

·魅力可能带来几种负面影响：你可能会弄成妒忌和沮丧的目标;他人会对你透漏过多的个人信息;人们对你的要求高，高处会孤单，以及魅力会在不得当的时侯仍然奏效。

·为了减轻妒忌和沮丧，你须要“反射”或转移赞扬和辉煌，强调其他人的贡献，让别人参与到你的成就中来。

·为了停止对方过度分享，插入自己的故事;如果很晚了，让对方晓得你懂得他所说的只是自己的一个方面，不代表全部。

·展示脆弱能使别人更喜欢你、更亲近你，也会防止人们对你形成超人般的期盼—— 无所不知、无所不能、永远正确。魅力是强悍的工具，运用需谨慎。

4使女人认为太有魅力的女性

1、重塑自信

拥有自信的女性是最诱人的，所以第一件事情就是塑造自己的自信。自信的时侯，不管是在工作还是在生活，都能饱含正能量，做起事情来认真热情，男人其实抵挡不了这股热情啦。

2、改变形象

改变心情不妨从改变形象开始，改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。

3、运用智慧

生活中难免会受到困难与磨难，这时，如果你半途而废，或置之不理，将会让你们加对你的想法大打折扣，因此，随时运用你的智慧，或许只要一点创意或灵感便能解决困难，使得问题顺利完成。

4、整洁获青睐

不仅在出门时把自己装扮的整洁大方，在工作或则在家里，都要拾掇的干干净净。只有常年养成整洁的好习惯，自然会提高自己的知性，同样男生也会被你的这份一丝不苟的知性所吸引啦。

5、人人皆为我师，不耻下问

期待每晚可以向可能碰面的人取经，即使是司机或下属，对周围的人保持高度兴趣，制造对双方互动有益的话题。

6、让自己的专业为别人所用

天生我才必有用，相信自己有许多专长。每天想自己会哪些?什么诱因阻碍自己专业的进步?

7、适时买礼物奖励自己

完成一件高难度工作时，买束花或动物置于自己的桌上，接受新工作时采购自己喜欢的文具或道具，提升自己的工作斗志。

8、勇于面对问题，解决问题

将有办法解决的问题及难以解决的问题分别列举。有办法解决的问题全力以赴去解决，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

9、扩大自己的舞台

有空时到自己不熟悉的部门瞧瞧，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的朋友，扩大自己的人际关系。

5女性的魅力在于什么地方

女人的魅力在于：

1、善于发觉生活里的美。

2、养成看书的习惯。

3、拥有品味。

4、跟有思想的人交同事。

5、远离泡沫偶像剧。

6、学会忍让与包容。

7、培养健康的态度，重视自己的身体。

8、离开任何一个女人，都会活得挺好。

9、有着理财的动机，学习投资经营。

10、尊重爱情，珍惜缘份。

小贴士

女人的魅力，是由内充溢下来的慈悲、温柔，并不是手术刀、化妆品雕凿下来的奢华脸孔。假如一个女人拥有天使般的身躯，却是一副魔鬼般的心肠，那再美也会使人退避三舍。所以，有智慧的女性，不应当舍近求远，成天追逐外在的各类打扮，而应该给内心好好整一下容，这样的美才是最持久的。