老年人两性生活的常识

人到老年再婚夫妻性生活技巧（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），对性生活的需求虽然越来越少，但在老年人两性生活常识中表明，老年人时常过性生活还是有益于健康的。下面小编带你了解老年人两性生活的常识，希望对你有帮助!

老年人两性生活的常识

1、老年人两性生活的益处

1.1、可防治老年痴呆

研究发觉,一直到70多岁一直保持性生活的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力失去问题。老年人性交满意度与其年青态度和敏锐记忆力存在直接关联。人的性交也遵守“用进废退”的规律,坚持性交,很多人性生活可以持续到80岁。

1.2、可长寿

长寿奶奶不仅在生活上具有良好的习惯之外,大多数夫妇和睦,精神愉快。健康性交可减少心脏病和心肌梗塞的发生。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人起码降低10%的风险。

1.3、可促使睡眠

性生活后的夫妇双方,由于有较大的体力开支,疲倦感油然而生尤其是女性的困倦感愈加显著,性生活后女性总是首先步入梦乡这对于入眠困难的女性尤其难得。

2、老年人两性生活的技巧

2.1、要讲求坐姿

以侧位为好,可以节约体力,避免头部过度弯曲或伸展;因为老年人身体大都偏胖,有的老年人还有不同程度的慢性病,动作不便,性生活的体位可采取女上位、侧位或女性躺卧床边等。

2.2要不拘方式

老年女性性交力量大大减小,精液量会降低,这是正常的;且性行为中不一定要性交。另外,老年人性生活不一定要有性高潮。

2.3、可内容多样

性爱的表现形式绝对不仅仅是性爱,爱抚和依恋在性生活中的作用愈发重要,也是燃起激情和维持婚姻的重要方法。幻想、调情、幽默、调侃、挑逗,温柔的注视等多种形式的体会和情感表现都可以密切夫妇爱情。

老年人两性生活的禁忌

1、只看重性爱,忽略情感交流

完美的性交应当是全身心的投入,如果女性只顾着宣泄欲望,忽略了前戏和与伴侣的情感交流,那除了未能获得高潮,而且会使伴侣怀疑你的目的,从而内心越来越敌视性交。

2、不重视清洁,身上有气味

满身汗气味很难提起对方性欲,虽然女性脸上的汗味对女性有性剌激作用,但不洗脸、不洗澡、不清洁阴道、指甲又长又脏的女人,很容易造成伴侣厌恶,甚至导致性冷淡。

老年人两性生活要注意哪些

1、性生活前做好充分打算

老年人性生活有其自身特殊点,如性唤醒激动太慢,因此打算时间应稍长一些,而且动作要轻缓。尤其老年男性尿道分泌物少,非常发红,如果没有充分润滑剂,动作过快、过大,会引起阴道痉挛、疼痛,甚至外阴冻伤,导致性生活失败,必要时可打算一些性交用润滑剂。

2、要注意硬度

人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和平缓;时间不要长。主要是依据自己的习惯。在性生活的频度上也要按照自己的情况,因人而异。

3、要注意饮食

房事前不可喝酒,不可喝得过饱或吃饭过多,在性事后排空排尿。

4、要防治意外

久别重逢或再婚者的新婚阶段,在第一次性交时,轻易过度激动而降低心脑血管负担,有心脑血管疾病者,有发生意外的可能。

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