女生可以通过哪些方法提升气质？

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问题: 女生可以通过什么方式来提高知性?

首先我们要明白，一个人的知性可以分为内在知性和外在干练，而内在知性才是永久的，也是一个人一辈子的财富，只有外在知性和内在知性同向正向发展，才能使一个人越来越有气质。那么我们要先了解怎样衡量一个人是否有知性呢?

1. 怎样的女孩才叫有气质?

个人认为有干练的女孩就是那个言谈举止都透漏出一股端庄，让人舒适舒服的女孩。同时有格调，有格局，情商高，温柔，知性，这样的女孩方可称为为一名有气质的女孩。长得好看≠有气质，但是有气质的也丑不到哪去。所以知性不完全靠天生，后期也是可以培养的。

气质男神之神仙姐姐

2. 一个人的知性可以通过什么方式来提高?

那么对于女孩来说，如何提升一个人的知性呢？以下小编分别从怎么提升外在知性和怎么提升内在知性来探讨。

2.1 女生怎么提升自己的外在知性?

女生的外在知性可以通过一个人的行为谈吐，衣装装扮来彰显，所以要想提升外在知性，就要学会穿衣打扮，和端正行为谈吐。

俗话说，人靠衣装，佛靠金装。想来是有一定道理的，那么一个人的外表气息肯定是可以通过服饰构建。有知性的打扮其实很简单女人提升魅力，可以选择一些温柔的衣服，款式最好是宽松的，质感要好，不开裂，比如丝绸类，西服面料之类的。卡其色短裤，浅色衬衣等。要想塑造有气质的打扮，颜色就要选择温柔系的，不显眼的。

如果我们没有天生好看的皮囊，那么完全可以通过化装的方法来提高知性。不过发型不易过于艳丽，淡妆最佳。然后化妆部份最好都是自然色系最佳，比如唇膏。然后眼线以大地色系为主，眼线不能画的很深，不然会有另类的疗效。然后是眼影，口红色号尽量选择暖调的蓝色，会更显知性。要构建一个完全看不出化了妆并且又比没化装好看好几倍的"裸妆"感，这样一个人的知性可以up还几个层次。

姚晨的这个浓妆真的很成功了。

生命在于运动，这句话不是没有道理。一个好的体魄是所有知性的来源，因此做一项运动有利于我们的骨骼发育，也可以纠正我们的一些不良谈吐习惯。而最可以提高女孩知性的运动莫属于健身了。瑜伽除了可以修身养性，还可以改善我们驼背的陋习。这样也可以在一定程度上起到提高外在知性的作用。毕竟一个人是否有气质，还得看她是否抬头挺胸。驼着背肯定是不能叫有知性的。所以要提高知性，做健身真的可以考虑。

图源自微博: 老虎健身

2.2 女生怎么提升自己的内在知性

说完了怎样提升外在知性，那么就要来说说怎么提升一个人的内在知性。一个人的内在知性可以彰显在学识，修养，谈吐等方面。所以要想提升内在知性，就得从这几个方面入手。

自古就有"粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华"的句子，意思就是说人还是要多读书，让自己心里有一定的墨水，这样自然而然，一个人的知性就起来了。当然都是不能为了读书而读书，这样的话读再多的书也终是浅尝辄止，毫无收获。这里所推荐的阅读是指精读，读好书。高尔基以前说过，读一本好书就是和许多高尚的人谈话。因此，要想提高知性（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），读书还不够，而是要精读好书，书不在多，在精。

据说是女人必看的十本书

读万卷书，不如行万里路。书中自然有很多很多我们未知的知识和道理，但是世界这么大，总得去走走。很多事情只有亲历了能够够真正展现。所以最好的提高知性的方式就是出去走走。旅行的意义也就在于此了吧，俗称去见大世面。感慨大自然的风光，这不疑是一个提高内在知性的好办法。

很多优秀的国内外影视作品虽然也是我们可以拿来提高内在知性的载体。通过影片我们懂得了人生百态，也能更直观地明白好多人生的大道理，一次产生自我思索，这样的话，就可以挺好的锻练我们的观影能力和思索能力。内在的知性自然而然地就提高了。不过看电影也要带着脑袋去看，要有自己的看法假如才能养成写读后感的好习惯那就更棒了。这类影片你们可自行到豆瓣起来看这些评分初一点的值得看的。

我的女神们

三. 总结

一个人的知性是可以通过明天的努力养成的，即使长得没有这么出挑，一样可以通过知性碾压他们。以上就是小编对于女孩怎样提高自我知性的建议和意见。希望对你们有帮助。