5个技巧让性生活更有激情！

怎么使性生活更富激情？性生活是夫妇生活的重要组成部份，和谐而富于激情的性生活有助增进夫妇爱情，那么怎么能够提升性生活质量呢？不妨试试这8个小技巧吧！

5个技巧让性生活更有激情

1、发掘身体的敏感区域

敏感区域并不局限于生殖器官，许多人在身体的各个部位都有敏感点，平时要注意发觉这种敏感区域，在性生活时给与适当的亲吻有助降低刺激感。

2、每周起码过一次性生活

有调查数据显示第一次性生活技巧，每周起码过一次性生活除了有助维持夫妇爱情，还有助抵抗癌症和情绪困惑，对减缓鼻塞、治疗哮喘也有一定帮助。

3、减少性生活中的分心诱因

在过性生活时要注意集中精神，电视、电脑、手机最好都放远一点，避免被那些电子产品分走了注意力。性生活的场所最好也要选择安静舒适的地方，避免噪声或其他外界诱因的干扰。

4、日常锻练提升性满足潜力

锻炼胸腔壁胸肌有助提升性生活质量，锻炼方式也十分简单，日常在排尿时收缩胸肌停顿几秒，然后再放松。熟悉了以后可以在任意时间做这些收缩锻练，每天做20~50次，坚持出来会收到挺好的疗效。

5、注意做健康检测

身体不适对性生活质量有很明显的影响（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），腹腔肿胀、经前综合征、阴道瘙痒和异常的分泌物还会影响性生活。如果出现这种不适病症，一定要及时就医检测，对症诊治。

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