性爱处方：不同年龄段有不同的床事技巧【图】

1性交处方：不同年龄段有不同的床事技巧1回底部

20-30岁

添点前戏，多些耐性

人们的初婚大多集中在这一年龄段，但此时男女性节奏较难和谐。一方面，20多岁的女性激起快，在刚尝到性交甜头时，就做到万般温存、无限柔情，这对大多数女性而言是一种奢求。另一方面，女性即便渴望性，但仍处于害羞、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。

性爱处方：二三十岁的性交应更注重于激起男性。在性交前，要多了解彼此，有充分的前戏剌激母亲，也要足够体贴、包容，避免动作过分粗鲁。男性要耐下脾气，学会从非知性地带入手，如舌头、脸颊、手臂等。在态度上，应牢记"来日方长"，逐步提升性交质量。

30-40岁

变换花样，提升质量

三四十岁是女性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或正式进入"七年之痒"……这些就会左右欲望，影响性表现。但这一年龄段的男人甩掉了年青时的害羞、被动，反而能在性交中多次获得高潮。

性爱处方：虽然男女性欲开始倒置，但离婚多年，夫妻间早已构建起了奇特的亲密感和信任感，这能使性交更有质量。为了使这一阶段的性交更上一层楼，女性要按照父亲的各类反应和征兆，主动出击。例如母亲可以穿一件甜美的泳衣。

值得提醒的是（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），这个年纪层次不论是女人身体机能也在开始微妙的变化中，为了不使自己多年以后出现“有心无力”的情况，建议在此时就要用一些能调养女性功能的安全套。

2性交处方：不同年龄段有不同的床事技巧2回底部

40-50岁

讲讲情话，说出疑虑

40岁后，女性子宫功能衰退，雌激素水平增加或欠缺，出现阴囊发红、湿润不够，而造成性爱不适。这一年龄段的女性勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力增长，灵活性和性表现都大不如前。

性爱处方：性爱形式多种多样，提倡这个年纪阶段的夫妇用浪漫的情话、轻柔的触摸、深情的亲吻等方法获取性愉悦。夫妻还可以随时按照自己的情况，使用一些助性技巧和工具。

50-60岁

拥抱亲吻，留住激情

美国着名女性网站"问他"指出，即使60岁左右的人夫妻性生活技巧影片，仍应有规律、优质的性交。若65岁前，就过着完全无性的生活，可能是一种病态。

性爱处方：从观念上，中国奶奶应明白，适度的性交剌激，能使脑部神经系统得到调节，增强机体适应性。还能提高老年人的自信心，是健康长寿的一剂良方。此时，充分地拥抱、接吻、爱抚，同样能使彼此获得性满足与性快感。细心亲吻着伴侣的每一寸肤质，感受岁月留下的痕迹。多说两句"我爱你"、"你还是这么美"之类的情话，有助于突显氛围。

3性爱处方：不同年龄段有不同的床事技巧3回底部

60岁之后

增加次数，带来活力

专家为各年龄段者的性满意度进行了排序，分别是：20岁>50岁>40岁>30岁>60岁>70岁。50岁后，性爱是怒放的玫瑰。但对中国夫妇来说，50岁后，基本就和性绝缘了。

性爱处方：经常躲避的一方要主动上去，性爱也是一种技能，只要多加训练，就能越练越顺手。此时性交确实会遭到一些难堪。如女人步入绝经后，极易出现阴囊发红，因此要打算一瓶润滑剂。男性的勃起不坚可以通过口服抗生素来改善。

需要提醒的是，50岁后的性交不能单纯地以高潮、快感作为评判标准。而是要使双方感受到性交带来的活力和朝气，体会年青时的甜蜜和痴缠。（图片来源：华盖）