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第一次过性生活没经验，该如何做

做好充分的心理准备，在身体健康的情况下做，都没有经验的话，可以去一些网站看一下这方面的视频。

第一次性生活如何插入

把你硬了的鸡鸡，对准女孩阴阜下方一双手的一个洞，然后手柄一挺插进去了，第一次的话要顺利插进去，最好女孩躺下，脚拿上去，把阴蒂露下来。哈哈实际经验，切勿盗版

男女第一次性生活怎样做女的才有欲望

慢慢亲吻不可急与性生活待女的有反应了再做

夫妻间如何过好性生活

你的的努力去做你想做的，性 如果到时你感觉难以挽回了，药 就该放手了，微 强扭的瓜不甜，㎞㎝㏕ 或许她感觉你不适宜她，那

第一次如何过性生活

如何过好初吻是每位将婚男孩都关心的问题。有人说新婚之夜第一次和早期几次性生活非常重要，如果过不好，就会影响日后夫妻之间的性生活，影响夫妇爱情。新婚第一次和早期几次的性生活，过得满意其实挺好。但也有过得不非常满意的，因为新婚夫妇常常缺少性知识，双方刚才接触，容易紧张、害羞和焦虑，性生活过得不好也是正常的。但是，最好还是过好新婚之夜。具体要注意以下几点：

1、要注意外生殖器卫生

你和妻子在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴唇。由于离婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇忙碌疲累，男子的包皮垢和男子的肛门分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

2、作好避孕举措

如果男女双方不想马上要儿子，又不喝避孕药，夫妇双方都有疑虑，女方更怕受孕，因此思想不能高度集中，性生活会遭到影响。如果男方及时服食避孕药，或女方戴上避孕套，双便捷毫无顾忌，精力集中，性生活会取得满意的疗效。

3、密切配合，互相体贴

在开始性生活时，双方就会有害羞感，尤其是男方更为显著，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要使父亲动作轻快，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐帷心理，精神主动放松，性亢奋激起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，

可以降低肛交时的背痛，也可以减少处女膜被冻伤所导致的痛楚。

4、防止损坏的处女膜感冒

处女膜断裂后，有些轻微腹痛和少量流血，应该用消毒的纱布或捣烂搽试，最好隔2—3天再射精，以防创口感冒。如果处女膜断裂流血好多，疼痛难忍，应该就医。

5、正确对待过早性交

初次性爱，男方可能因为缺少性知识或过于兴奋，出现过早性交导致射精失败。对于这些情况你应当宽恕，这不是耳鸣，随着婚前性知识下降和性经验的积累，双方默契配

怎样的夫妇生活才是正常的夫妇？

我个人觉得：正常的夫妻关系应当包括以下几个方面：一、夫妻双方有相互关怀的情感情感也就是你们常说的爱情，是夫妻关系的主要组成部份，情感包括：1.沟通夫妇在一起生活，沟通说话是最基本的联络形式，说的明白、听得清楚、理解透彻，才是有效的沟通；如果说不明白、听的人云里雾里、根本不明白，这样的沟通就是无效沟通，夫妻之间的沟通也是一门学问。2.共同语言共同语言是夫妇双方都认同的观点、做事方法、做人的准则、对事情想法的折射，也就是说：夫妻双方对事情的理解、看法、处理方法都是近似或则是一样的。在我看来，“不是一家人、不进一家门”，就是共同语言最简单的理解，同样的家庭环境里才可能有相同的人生观、价值观，共同语言是夫妻之间不能缺乏的部份。3.彼此思念夫妻之间相互爱慕，互相关心，时刻把对方放在心上，体会夫妇双方彼此思念的温暖，心里有爱才能挂念对方，牵挂对方能够使夫妇爱情越来越深厚，夫妻爱情在彼此的心中越来越重，夫妻爱情就会无法割舍。二、有和谐稳定的性生活性生活是婚姻生活的重要组成部份，也是夫妻之间不能缺乏的部份，性生活是夫妇爱情如胶似漆的保证，也是婚姻生活的粘合剂。如果夫妻之间没有使彼此愉悦的性生活，夫妻之间的矛盾都会不断加强，甚至夫妇矛盾到了不可调和的地步。

如果夫妻之间有稳定和谐的性生活，夫妻之间虽然时常有争执，也不会使家庭矛盾到了不可挽回的程度。三、有才能使夫妇双方稳定的家庭生活家庭生活包括：1.稳定的收入生活过日子离不开钱、离不开消费，收入高、家里的开支没有压力、非常轻松，家里矛盾也会极少，“贫贱夫妻百事哀”这句话，虽然说的不全对，但还是有一定道理的，夫妻真要到了上顿不接下顿的地步，爱情也会被贫瘠的生活蚕食鲸吞。2.固定的住所很多年轻人离婚时都要求买房屋，虽然房屋是物质条件，但是感情一旦与婚姻联系在一起，也就是精神生活过渡到了物质生活中来，房子也就提及议事日程上来了。从某个方面来说，房子就是家的代名词，有了房屋心不再飘泊，有了归属感，才能安心、踏实的生活。3.夫妻双方共同经营家庭的信心走入婚姻有了家庭，夫妻就要心往一处让，齐心协力的把家庭建设好。我们有时去同学家里作客，看到同学家里窗明几净、一尘不染、家里人随和豁达，这样的家庭大都过的太幸福、也太富足。而去了有的同事家里，家里乱糟糟的、垃圾满地都是、脏外套随处可见、厨房卫生间下不去腿，这样的家庭不会带来好心情，也不会有锦衣玉食的生活。4.正常的夫妇不能分居既然夫妇是婚姻生活不能缺乏的2个方面，夫妻就应当在一起、不能分居，两地分居根本不可能使夫妇爱情甜如蜜，只能使夫妇爱情越来越恬淡，越来越厌弃。

现在夫妇分居是可以解决的，工作也可以找到，不论是公务员、事业单位、私营企业、自谋职业，总可以找到养家糊口的工作，只要夫妇在一起，一起努力、共同打拼，假以时日、生活一定会越来越好的。5.有夫妇感情的结晶夫妇婚前，可以先过二人世界，等到完成了财务积累，有了做妈妈的心理准备，再考虑生一个孩子，让家庭完整幸福。通过以上剖析可以晓得夫妻之间正常的生活是怎么样的，我个人觉得：夫妻不能分居、要有正常的夫妇生活、要有稳定的收入、有甜美的儿子、有稳定的情感，夫妻双方彼此关心、彼此思念，这样的夫妇生活才是你们盼望的、也是正常的。

夫妻怎么过性生活

女方应当耐心，主动地配合女方。热情温柔的肉体，接触宽恕，鼓励的心态，以及必要的亲吻等都是有助于女方性功能正常的发挥。可以多喝一些壮阳益精的乳品，比如豇豆猕猴桃胡蜂鹅肉，羊肉，羊肾狗肾鹿肉鹿鞭牛鞭。

夫妻之间的性生活如何能更好

【汇编】怎样提高夫妇性生活质量（未成年者勿入） （一） 引用健康赢台 的 怎样提高夫妇性生活质量？ 夫妻之间的性和谐是确保夫妻关系和睦相处的重要环节，怎样有效提高性生活质量呢？专家的回答是：和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的推动作用。这里总结了十个有助提高性生活质量的方式，供你们参考！ 1、 不要等待性高潮 。女性在无法达到性高潮时，不妨试试其他的性生活形式，如自我触摸剌激、看些带性内容的书法等，这样或许会有所帮助。 2、 应有适当的性幻想 。这样，可以降低双方的性快感。 3、 不要将不满情绪带入性生活。 如果因一时争执、生烦闷及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时终止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。 4、 对自己的性快感负责 。主要是针对母亲而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝女友。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力让儿子明白自己的需求。 5、 和谐的日常生活有助于推动性生活的美满 。日常生活中，夫妻之间互相关照，彼此了解，是强化夫妇爱情，融洽格调，增进亲密感的最好办法。 6、 不断改变性生活的形式 。长期用一种形式，容易形成厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同坐姿等。 7、 有性生活问题要及时讨教专家。 如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），否则会带来更多的家庭忧愁。 8、 不要次次都求完美 。有的人（特别是女人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是沮丧就是指责对方。要知道，就是这方面的专家也无法做到次次都完美。 9、 不要把一时的性生活失败看得过重 。男子一时性痔疮，女性碰巧达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免形成恐惧、紧张等，给之后的性生活带来负面影响。 10、 营造和谐的性交环境 。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的推动作用。杂乱的三居、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数目。

夫妻性生活多久一次最好？

通常情况下，夫妻生活次数要适度，25到35岁，每周2到3次；35到50岁，每周1到2次；50到以上，如果条件准许，每月也可以有1到2次。夫妻之间的爱可不是从天而降，凭空形成的，它是须要"做"出来的。简而言之，就是通过局部磨擦来维持彼此间的爱情。据绿帽朋观察，夫妻生活和谐的，感情都比较恩爱；而夫妇生活不和谐的，感情则比较冷淡，所以说夫妇生活直接影响着夫妇的爱情。研究显示，在正常的情况下，性生活持续的时间大约是3到15分钟。但是，每一对夫妇的身体情况、性生活习惯不一样，所以即使是同一对夫妇，每次过性生活的具体情况和环境条件也会不一样。因此每次性生活的持续时间究竟多长时间才是正常的，是很难有一个具体的标准的。关键是夫妇双方的性体会，只要双方都还能得到性亢奋的满足和愉悦，就是完美的性生活。夫妻之间抒发情感最幸福、最深刻的形式就是性生活，性爱过程的喜悦和凝练能使双方显得更为亲昵。一般来说，夫妻性生活的次数与年纪基本成反比，也就是说年纪越大，性生活的次数越少。大多数夫妇生活一周发生的频度如下：1、20岁到30岁之间：一周过性生活的频度大约是三到五次，年轻的态度和活力能迸发各类激情和动力，这个年纪阶段的男女双方才能恣意享受性交带来无限的欢愉。2、30岁到45岁之间：一周过性生活的频度大概是三至四次。这个年纪阶段的夫妇，正处于人生中的黄金时期，夫妻双方恰巧是离婚蜜恋当中，拥有无尽的性交幻想和追求。3、46岁到60岁之间：一周过性生活的频度大约是两到三次。这个阶段的夫妇，感情如同细水长流的小河，慢慢沉淀以后的静谧和安稳，对性生活的追求更多的是心灵上的满足。以上就是正常夫妇性生活多长时间正常，以及性生活频度的相关内容，广大朋友们可以按照自己的实际情况，来过好属于自己的性生活。

怎样过好夫妇性生活

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度不仅常可导致性功能障碍外夫妻性生活姿势技巧，还是导致人体虚损劳伤以及早衰的重要诱因。

中医学觉得色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能吵架，气能生神，要想养身，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则脏腑敷华，外则肤质润泽，容颜光彩，耳目聪明，老当益壮。因此，养生家以精气神为三宝，而尤其以精为宝。而以精为宝，首先要戒色欲伤。在这一方面，前人有许多阐述和实践经验，亦简介如下：

(一)性生活不可绝

性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。《遵生八笺》云："黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若冬无秋，若春无夏，因而和之，是调圣度。至人不绝合之道，但安于闭密以守天真也。就是说男女之间性生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏伯阳)，会使人情绪恶劣，甚而形成各类癌症。善生之道不在于男女不交欢，而在于不过度，以免精气妄泄，以保宁天真之气。

(二)性生活不可过早

我国唐代大思想家、教育家孔子曾说过："少之时，血气未定，戒之在色"。根据《素问·上古天真论》对人的生长发育的生理过程及肝的重要作用的阐述，男子到了八岁，肾气开始充实，十六岁时阳气旺盛，以肾精为物质基础，促进生殖机能的天癸形成，精气漫溢而能泄露，两性交合，就能生育孙辈。但是这么时倚仗血气盛，而射精过早，甚至性生活无度，就会损伤精、气。犹如园中之花，早发必先枯死。因此，《万氏家传养生四要》中就强调："今之女子，方其少也，未及二八而御女，以通其精，则精未满而先泻，五脏有不满之处，他日有难形状之疾"，并强调"肾之精不足，则取给于六腑，脏腑之精不足，取给于骨髓，故六腑之精竭，则排尿淋疼，大便发红，髓竭则头倾足软，腰脊酸痛。……其能久乎"。说明射精过早，影响其他五脏之生长发育，甚至发生种种病症。 我国北宋知名骨科著作《妇人大全良方》中说："男虽十六而精通，必三十而娶;女子虽十四而天癸(月经)至，必二十而嫁"，"阴阳完实，然后交而孕，孕而育，育而其子必坚壮长寿……。"从优生优育的角度提出了性爱不可过早，以及晚育的年纪和晚育的用处。这和我国《婚姻法》规定的离婚年纪，男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的。

(三)性生活不可放荡过度

我国许多养身文献都指出性生活不可放荡过度这一问题。如《三元参赞延寿书》云："愁多则损精，人可宝者命，可惜者身。可重者精。肝精不固，目眩无光;肺精不充，肌肉浮肿;肾精不固，神气降低;脾精不坚，齿发浮痛。若耗散真精不已，疾病随至，死亡随至"。指出了性生活放荡过度对身体、脏腑的危害性。书中还强调："阴阳之道，精液为空，谨而宁之，后天不老"。认为保养精气，是延年益寿的重要举措之一。

(四)性生活当有所避讳

古人觉得，大醉、过他、忿怒、恐惧、金疮未愈、新病等以后入房，都能损伤身体，甚至导致各类疾病，因而应当有所避忌。如《三元参赞延寿书》曰："大醉入房，气竭肺伤，丈夫则尿液衰少，阳痿不起，女子则月经衰微，恶血淹留，生毒疮"、"饱食过房室，劳损血气，流溢溶入大肠，时呕吐、腹痛，病名肠僻"，"忿怒中竭力性交，精虚气竭，发为厥阴;恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥耳鸣、盗汗，积而成劳"，"远行头晕入房，为五劳虚损"、"金疮未差而交会，动于血气，金疮败坏"，"忍排尿入房者，得淋疾，茎中背痛，面失血色，或致胞转，脐下急疼死"。《伤寒论》中也强调："大病新差，血气未复，余热未尽，强合阴阳，待病者名曰阴阳易"。以上这种记载，有的至今仍有实践意义，如大醉入房、恐惧后入房常常是发生肛裂的病症。总之性生活有所避讳，可以防治多种性功能障碍的发生。

什么是性，男女如何过性生活

由于生理须要，男女各自分泌的激素或称荷尔蒙的东东、要求她们要进行交配种种。如果能解决你的问题、谢谢采纳、

怎么过性生活才健康？

健康的性生活,是指可以使双方放松,在性欲的海洋里,感受对方为自己铺垫的那种甜蜜海洋,会感觉太幸福,在过程中,男的是比较重视射的,因为医学上说,憋着不射,会引起前列腺炎,危害多多,女的是比较重视过程,这方面上就须要双方用默契来沟通了,当然不能一味的使对方揣测你的心思,你想要达到哪些结果要跟对方抒发,然后,就是享受性交啦!

当然,第二天上去要精神饱满哦,如果认为自己还是太困,抬不起精神,那可能是你的性生活很频繁,或者是很会通宵了

这样的性生活是不健康的,性爱尚且美好,但,也得注意自己的身体哦!

我和妻子如何过性生活能更好

不要每晚都做，而且按你说的每晚都做四小时，我不信，因为正常女人根本不可能能做这么长时间，就算真的能做这么长时间，女人也不会受得了。正常女人能做半小时以上就早已是太强啦。

怎样过好性生活

在一昼夜的时间里，过性生活以哪些时间为好？不少夫妻都非常关心这一问题，性学家也不断在探求研究它。性生活时间的安排，通常应考虑两个问题；一是不在疲劳的状况下过性生活，二是性生活以后有一个比较充分的休息和恢复体力的时间。从目前性生活的实践来看，大致有以下三种说法。 一，有人觉得，以夜晚时间为好。所谓夜晚，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是正式入眠的时间。持这些观点的人觉得，性活动须要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立刻入眠，使双方得到充分的休息，第二天可以保持充裕的精力； 二，有人觉得，清晨，也就是6点左右为好。持这一意见的人觉得经过一夜的休息，体力得到了恢复，性生活中有较好的精力。另外，从生理学角度说，人体内肾上腺荷尔蒙的含量为最高，此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活，可以短时间步入性兴奋状态。虽然肛交后得不到及时休息，立刻要从事工作、学习，但因为一次性生活花费的体力并不大。清晨过性生活，以性生活后无潮热不适的觉得来判定是否适宜自己。 三，有些人主张，最好先睡上几个小时，一觉醒来再过性生活为好。持这一种想法的人觉得，现代人的生活节奏较快，经过一天8小时的学习、工作，大都比较疲劳，而到了午间还想享受一下轻松的夜生活，还想进行必要的社会相处，一般白天睡着较晚，在这些情况下进行性生活，体力不济，精神松懈，未必能使双方满意。如果睡上午觉，得到一段时间必要的休息，那体力、精力都得到恢复，性交后还可以睡上几个小时。 以上三种说法各有各的角度，各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势，不过，就相当一部分夫妻的习惯来说，以第一种说法为最普遍。其实，性生活时间的选择，主动权在每一对夫妻手中，什么时间过性生活，应按照双方工作、学习的安排，身体、精力、心情的状况，以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在夜晚就有利于填补自己的弱点；工作吃力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。 反正，性生活的时间没有一定之规，只要夫妇双方共同认可和喜欢，又不影响彼此第二天的工作学习，不管选择哪些时间都是适合的，不必千篇一律地强求。

怎样能够过好夫妻性生活?

夫妻性生活过的好不好不在于女性自身条件，更不在于女性阴蒂的大小。过好性生活须要夫妇双方的共同努力，当然须要女人的主动和对女性的爱惜体贴，既有激情又不能过分猛烈要懂得令相惜玉。女人呢要注意调节女人的剌激诱因，比如化装，制服，妩媚等去剌激男生。夫妻两个要沟通，那里是我的敏感县，喜欢哪些坐姿，环境等细节问题，要大胆的说。夫妻双方不止身体融为一体更重要的是精神融在一起，也就是默契。还有你自己自身的心中要放平，不要老挂念自己的这儿如何了那儿如何了，那会使你性交的时侯精力不集中，没有专注的投入到性爱当中，享受不到那个忘我的快乐当中，那么你的性生活其实就不好啦。假如我们想一想，如果一个男人和一个女人性交，男人在努力而女性呢三心二意的想别的东西，男人那来的那么多激情，也只有草草了事。想过好性生活就别禁锢自己。

做性交如何舒服？

在一起要的是双方美好的觉得，只要在10多分钟就是正常的，也不要一味的追求长时间，如果高于这个时间可以先自己喷点# 萘每尔#等一会再进去，干活的时侯不要紧张，不要害怕自己表现差会被男方厌恶。

性生活怎样做

第一，性前的交往。

女人的间奏，是在想见女人的那一刻，或和女人碰面的那一刻起。

女人在性交时，会把晚上的情形融入到她的痴缠里。 假如女人不是和她在出轨而要慌慌张张的结束“战斗”的话，那么，先送花给她吧！没钱买一束，就买一朵吧！见面时给女性一个小礼物；抽点时间，学好多爱情小说上面描述的那样，陪她散遛弯、聊聊天，给女性一个任何男人都喜欢的深情的拥抱。

话外音：女人须要这种，没有的话，女人会讨厌，除非她和这个女人根本是一种“交易”。 男人们，请用点时间，做爱前和女性甜蜜的交往，与她的性幻想形成共振，使她把这一切渗入到和你一起的性交里。

第二，充分的间奏。

就算女人可以令她达到性高潮，她仍不会满足，这种高潮没有质量。因为，这只是她肉体本能的高潮，并不能代表她心理的高潮。

对女性来说，她的心理高潮，比肉体本能的高潮还重要。(女人的高潮，应该是一种“全高潮”，包括“硬件”和“软件”，则肉体和心理的高潮。)

在小说里，经常有女人性交时，吻遍女性腰部的描写。其实，男人并不需要每次性交时，都吻遍女性的四肢，但可以用扶摸她的腰部或抚摸她的眼睛特别是吮吸她的耳背来替代。

提示：耳背是女性最敏感的地方之一，女人最容易受语言的勾引。赞美她吧！哪怕她不太美，也要赞扬她。用心的搜罗“中华词典”中所有最美丽的词语，勇敢的用任何最露骨的词汇去赞扬她；不过要注意你的音调，要令她似乎处在迷蒙的梦中。男人不妨开开玩笑，不要似乎士兵操练一样绷紧着脸，令氛围轻松一点吧！

然后，给她一个深情的吻。(接吻也是一门艺术。为什么很多人喜欢猫咪舔自已的手？因为它的嘴巴是完全放松的。)有些女人吻男人时，舌头是肿胀的，太使劲了。用哪些力？又不是在进行生死搏斗。试着放松眼睛与嘴唇，女人一定会接受一个温暖的而又软绵绵的湿吻。女人的屁股太敏感，用心地亲吻它，然后亲吻它，时间不要太紧，或转眼而过。不过，如果是通奸的吻，最好不要吻背部，那会特别的危险，因为那极容易留下绯红的吻痕——俗称“咖喱鸡”，这种东西十分的难于解释。然后，尽可能的吻遍女性的四肢，假若双方个人卫生都做得挺好的话。这时，男人对女性非常敏感的部位，不妨用茶点。 男女双方在床上，最好不要说“不”这个字眼，对于对方提下来的新的要求，在尽可能的情况下也要尝试去配合。

第三，用“心”去做。

做爱不是简单的活塞运动，要用女人的“心”去觉得女性的反应，用不同的速率、强度、深浅和位置来配合男人，用你的“心”去觉得女性的心情，令女性和你的激情同步。

第四，充分的后续。

很多女人完事后，要不象滩“烂泥”般的趴在女性头上打起了大呼噜；要不就一转身，背向女性一个大脖子，然后呼呼的睡去。实际这个时侯，女人的觉得还没有完。

前续有多长，后续有多久。只要你不是有本事得令女性也呼呼入睡的话，你还要不断的赞扬她，抚摸她，全方位的温柔她。

女人对甜言蜜语，不管真伪，都会特别受用。

如果想自己的性生活时间长一点要如何做啊

做爱时间的长短没有标准可言，男性常常认为时间越长越好，他们觉得时间越长说明自己性功能也越强、性技巧越高，同时，时间越长也越能使母亲满意，因而女性在互相比较性能力时经常自夸自己做爱时间怎样之长久。其实，有两个误区须要纠正：

一是性爱时间和性交时间是有区别的，做爱时间是指从双方性前嬉打算开始，一直到性爱结束后，双方通过互相抚摸完成性生活的后戏，这整个过程才是性交时间，这个过程可以持续几十分钟，甚至更长。有的夫妇晚上临出门前互道一声白天早点回家，其约定的涵义就是"今晚我们过性生活"，那么，从广义上来讲性交时间应当从早晨就开始了。而射精时间是指女性的乳房插入肛门，一直到完成性交，这一时间并不像一般人吹捧的这么长。美国性研究人员统计发觉，一般日本夫妇，性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的女性是否有呢？或许也有，但可以说很少。

二是虽然女性在性爱时才能持续一个

多小时，那么，如此长的时间是否真正有必要呢？男性射精过快是"早泄"，为"早泄"发愁的女性有的是，而为"迟泄"担心的人虽然没有，但若果女性乳房在肛门内抽动超过半小时，且自己没有有意加以控制，没有发生性交，这种情况仍然存在的话，不光可以确诊为"迟泄"，甚至有不性交的嫌疑了。再有，女性的性满足，也并不和女性射精时间的长短成正比。所以，男性不要迷信于性爱时间越长越好，如果你认为不能持续到你父亲满意，那么降低前嬉和后戏的时间，或在性交中加入一些新的成份，尝试新的方法，性爱同样会使你父亲满意。

我的性生活怎样了？

你挺好,没有任何问题.主观上你很注重觉得了,精神过度紧张,手淫的过份担忧是导致你的情况的诱因.一般在首次性交就会有紧张和过快的情况,你不要害怕

性生活如何做使妻子更爱自己

主动表白，欲擒故纵，抚摸他的敏感县，如头.乳头、大腿外侧、舔敏感县等，都能使妻子更爱自己。

第一次性生活女人会如何做

你们先洗干净，然后屋内气温合适，灯光不要很亮，多做前戏，亲吻，抚摸，等你四肢发热，下面太湿润的时侯使他渐渐放进去，这样容易，要是没有足够湿润大家就会觉得痛，摩擦力大，甚至造成第一次失败，进不去，所以做足前戏，就好了，不要学习都做技巧，这是因人而异的事情，你们渐渐的都会找到最适宜的坐姿了，插的时侯不要使他急，放上面不动你就会很舒服的，一定要渐渐的做，享受每一个动作，这样大家都不紧张，你也不会太痛，就是这样，所以等你打算好的时侯告诉他可以进去了，之前尽量使他亲你，抚摸你，刺激你分泌液！