静怡形体仪态礼仪修炼班

静怡形体仪态礼仪修炼班

一、【课程介绍】：

静怡态式36姿训练法是由上海世博会、深圳大运会开闭幕式礼仪小姐形体仪态培训总教练、电影《金陵十三钗》演员形体仪态指导老师杨静怡老师，在原有的《静怡形体仪态气质修炼法》上新研发出来的课程。

静怡态式36姿训练法：是针对女性头、胫、肩、胯、腿、脚、手臂、身躯、眼神、微笑等十几个部位的综合的变化与训练，学生**身姿、心性、技术、审美的训练，感悟肢体语言神秘勾魂摄魄的美。

静怡态式根据女性独有风韵特点的S型和多道弯的体态特征，配合原有的女性社交优雅形象与女性心灵疏导培训，体现出现代东方女性既含蓄、又热情；既高雅又妩媚的内在审美情韵。

您是否想在同事，领导间游刃有余，让自己的工作，事业风生水起？

您是否想把自已*美的一面展示在众人面前，让大家都乐于和自己交往?

你是否希望拥有得体的举止、良好的个性、优雅的品味、悦人的装扮与容颜?

您是否想人生若只如初见，所谓的七年之痒，感情变化，从熟悉到陌生永不发生在自己身上？

您是否想在教育孩子的问题上得心应手，陪伴自己的宝贝健康，快乐，平安的成长？

您是否想拥有一份优雅的事业，在赚取金钱的同时，让自己永葆魅力？

那么，请停下您的脚步，开始这辈子*大的投资（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），自我魅力，优雅女性的建设！

二、【课程解决困惑】：

已婚职业女性：

当今的女性朋友困惑，事业上非常成功，却失去了女人原本有的柔情似水，情感生活却伤痕累累，在家庭与事业之外迷失了自己。

全职太太：

很多女性朋友倾注半辈心血相夫教子，获得的结果却是背道而驰，很多女性倾心为家庭付出，在人老珠黄时刻却获得的是男人的背叛；夫妻无法同步，两人缺乏理解与共同话题，个人生活圈子单一。

企业家贤内助：

如何在企业与家庭中的交接轮转换位？在公司、在高端社交场合如何展现自己合适、优雅、魅力的形象，成就30年魅力女人。

静怡学堂创始人，杨静怡老师一直认为：女人，要学会呵护自己的心镜，给自己生命爱的给养，要为自己幸福人生开启智慧与优雅的大门，让心找回洒满阳光的海港，成就时尚女人、智慧女人、魅力女人。

三、【课程收获】：

1、身体是完美女人的品质标注 。你将学会控制体重、控制食量、运动、吃饭速度等，你将拥有一个迷人及健康的身体。

2、声音是女人裸露的性感灵魂 。 你将学会如何激发女性声音的魅力、如何保养自己的声音。

3、健康是保鲜女人的不朽根， 你将学会适当的补充保健品、喝水、呼吸、素食、减压等。

4、修养是滋养女人盛放的花，你将学会学习、品位、艺术、成功对女人魅力的影响。

5、礼仪是魅力女性的另一张名片，你将学会礼仪三要素、四原则、女性商务社交礼仪掌握的核心要素。

6、你将会获得杨静怡老师15年的形体梳理精华，你将会知道如何**对内部气息和外部肢体的同步调整，配合温和运动量，开发自身潜能，*终达到依靠自己的力量实现减肥愿望、呈现*佳体态的目的。

7、你将学会如何**“吃饱饭再减肥”，使肌体保持在良性循环状态。

8、你将会学到如何开掘出身体各部位的优势：颈部*美丽、胸部*高贵、小臂和腰部*优雅，双肩和后背*青春，双腿*具生命力

9、你将会学到作为女性如何控制自己的情绪提升女人魅力的礼仪书，而不让情绪控制自己。

10、你将会学到作为女性如何让自己变得可爱。

11、你将会学到如何经营家庭，如何拥有幸福美满的婚姻，如何处理婚姻危机。

12、你将会学会如何做好亲子教育，帮助您与孩子一起成长。

16、你将会学会如何拥有较高的职业素养，在职业生涯中绽放异彩。

13、你将会学会如何打造超气场形象，如何**礼仪行为建立商务合作，拥有丰厚的高端人脉，树立强大的竞争力！

14、你将会学会如何**一杯葡萄酒，彰显高贵典雅，上层社会。

15、你将会学会如何根据自身特点，佩戴珠宝首饰。

16、女性魅惑之水 ，你将会学会香水文化，正确喷洒方法与选用。

等等，请记住，这只是列举的一小部分，由于篇幅有限，不能一一列举。

四、【课程目标】:

1、让您优雅如兰，气质芬芳，重新焕发迷人的青春活力，让昔日的操劳、苍老无迹可寻；

2、优化肢体语言、日常仪态，举手投足间体现非凡魅力，从此告别以往的各种不良姿势；

3、进行心灵审视，挖掘自信，由内而外重塑女性真善美，将逝去的岁月转化为知性的源泉；

4、 提升审美意识，完善自我，理论碰撞实际唤醒独特性，把每个女性*美的一面淋漓展现；

五、【主训老师】：

杨静怡老师简介：

静怡学堂女性雅学品牌创始人

旗袍仪态美学全球传播先行者

张艺谋电影《金陵十三钗》演员形体仪态指导老师

2010年上海世博会开闭幕式300名礼仪佳丽总教练

2011年深圳大运会开闭幕式200名礼仪小姐形体专家

2014年南京青奥会颁奖礼仪小姐选拔形体指导专家

全国商务人员职业技能考评委员会首席形体仪态专家

《全球华人旗袍映像长卷》静怡随行画中人礼仪形态专家

畅销书《你的气质价值百万》作者

六、【培训方式】:

1、小班授课，全员互动，满足面对面辅导，通畅交流沟通，参照纠正学员的不良姿势；

2、视频回放，演练结合，实现边看边练习，音效结合动作，在节奏感中树立学员信心；

3、老师示范，现场操练，创造浓厚的氛围，形成多方比较，**比较强化审美改变仪态；

4、中西合璧，古今融合，彰显个性形体美，杨静怡老师将芭蕾与中国传统戏剧身段的完美融合，练就您与众不同的仪态魅力；

5、老师一对一指导，大量动作演练，让您**掌握成为一名优雅的女性的仪容体态；

6、审视心灵，寻找属每个女性属于自己灵魂的独特气质，挖掘出每个学员*迷人、*独特的个性魅力；

七、【招生对象】:

1、形体仪态、各种姿势不良，引起各种苦恼的年轻女性；

2、尚且在苦苦寻觅伴侣，又担心形体仪容影像自己的单身女性；

3、想要自己变得更加光彩迷人，魅力四射，追求完美的优雅女性；

4、追求品质生活，想要改变单调家庭主妇生活的女性；

5、缺乏自信，没有安全感的独立女性，饱受风霜，却又希望在岁月的磨砺中不断增值的女性；

6、在职场中频频出席各种会务，想要自己在各种场合中为频频加分的职场女性；

7、不满意现在的自己，想要重塑青春、重塑魅力的女性；

8、希望重新找回幸福的女性；

9、追求完美、渴望美丽出众、举止优雅、整体形象获得极大提升的女性；

10、希望能够解决家庭两性问题的女性；

12、希望活出精彩、快乐、自信、影响力的女性；

11、希望解决家庭两性问题的女人；

十、【授课内容】:

课程模块

主讲老师

课程内容

授课方式

优雅

体态

杨静怡

1.修炼优雅的基础准则：发觉优雅身段的秘密；

2.唤醒优雅—放开天性：打造气质五个点----颈部、肩部、手部、腰腹部、腿部，优雅女人用肢体说话；

3.优雅于立-身体线条勾勒；

4.优雅于行-曼妙走姿训练；

5.优雅于坐-优雅坐姿训练；

6.自然舒展-肢体语言训练；

7、优雅手部训练法

训练 沟通

优雅

形态

杨静怡

1.优雅成功女性个人形象塑造解读；

2.异性交往中得体的个人举止；

3.生活中的魅力行为；

4.身体语言-社交中的一张名片；

5.宴会活动如何展现优雅形象；

训练 沟通

优雅

礼仪

杨静怡

1.优雅品酒礼仪；

2.社交用餐礼仪细节规范；

3.商务交流谈判手势训练；

4.商务交流谈判眼神训练；

训练 沟通

阳光

心态

杨静怡

1.优雅女性心态情商与吸引力塑造；

2.女性社交公共关系处理技巧；

3.修炼让人无法抗拒的柔情蜜意；

训练 沟通

优雅

神韵

杨静怡

1.传情眼神训练；

2.迷人微笑训练法；

3.魅力常驻-健康养颜塑造天使般的脸蛋；

4.优雅迷人的镜头POS技巧；

训练 沟通

培训目的：形体体态是女性魅力之源，杨静怡老师**对头、胫、肩、胯、腿、脚、手臂、身躯的综合的变化与训练，让学员**身姿、心性、技术、审美的训练，感悟女性特有的神秘、勾魂、摄魄的美。此次课程具有鲜明的现代优雅女性风韵特点的S型和多道弯的体态，体现出现代东方女性既含蓄、又热情；既高雅又妩媚的内在审美情韵。

招生名额

培训时间

培训费用

费用包含

6-8人

3天2晚

早上9点半到晚上8点半

12800元

形体服、培训视频、终生复训费

服务流程

① **阶段：针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划；

② 第二阶段：集中学习与训练期，专家一对一个性咨询与辅导；

③ 第三阶段：学习成果巩固期，成果展示、专家点评；

④ 第四阶段：跟踪服务期，终生免费咨询服务，享受免费复训。

十一、【服务流程】:

① **阶段：针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划；

② 第二阶段：集中学习与训练期，专家一对一个性咨询与辅导；

③ 第三阶段：学习成果巩固期，成果展示、专家点评；

④ 第四阶段：跟踪服务期，终生免费咨询服务，享受免费复训。

静怡雅学馆