自信是女人魅力的资本，我们该如何提高自信心呢？

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文：谢汶青

图：来自网络

01

“自信，会将你的实力提升至少50%；自卑，会将你的实力至少打5折。”

---包大人

知乎上一位自卑者的对自己的描述如下：

1. 从小一些家庭原因加之不愉快的经历，以及自己出身农村，导致接触到的事物就比较low，现在在二线城市上大学，和身边同学相比眼界低，见识浅，更加自卑。

2. 自己除出身外条件并不差，有颜有身材，成绩学校第一，校三好拿国奖，也结识了一大群很好的朋友，但仍然改变不了自卑的心态，觉得不如他人。

3. 一度抑郁，总想变得完美。学习搞好了就羡慕班上积极活跃会说话的人，结识了很多朋友却总怕他们嫌弃最后抛弃我，总之就是以己之短比人之长，结果可想而知，越来越自卑、内向。

在学校一直很低调，一直觉得自己不如别人，别人一盯着我很愧疚，感觉会让他们失望。真的不想再这样活下去，我该怎么办？

今天读到的一篇文章中的女主人公拥有美貌，高智商，还有高情商，本来这样的一个女人，对优质男人是有致命魅力的（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），会得到他们发自内心的尊重和追求。一句话，她很容易实现事业和爱情双赢。

然鹅，她却因为自卑把手中的一副好牌打成了稀巴烂。

女人有两个无极的武器，一个是漂亮一个是高智商。

一个女人拥有漂亮，会让她更容易获得男人的青睐和支持，获得更多机会；拥有高智商，则会让她更容易通过学习或者掌握专业的技术能力，进入到精英圈子。

知乎上的那个女孩子就拥有女人的两大无极的武器，漂亮和高智商，但是自卑却阻止她奔向更好的人生。

发自内心的自卑感，毁掉了她的一切优势，让她活成了一个抑郁者。

02

上面说了自卑，现在我们来说说自信。

自信的女人走起路来总是挺胸抬头，精气神十足。

自信的女人在工作和生活中总是干劲充足，一副志得意满的状态。

自信的女人在遇到困难和失败的时候，会用积极的心态想着各种法子去解决，去面对，对于生活中的不幸和挫折她们往往会回报以微笑，对于不明事理，搬弄是非的人的说三道四她们往往置之不理，回击的方式就是行动。

自信的女人不会张狂霸气，不会到处炫耀，不会争夺霸权，她们会和谐、平等的处理两性关系。

自信的女人，从不炫耀她拥有的一切。

自信可以让女人更加的有魅力，一个有魅力的女人无论走在哪里都会成为男人关注的焦点，自信可以让女人变得漂亮，漂亮又有魅力的女人一定会成为很多人羡慕嫉妒的对象。

对比自卑，我想很多人都希望自己变的自信起来，毕竟人生很多时候都需要自信，在很多机会面前，呈现出自信和自卑往往会决定一个人不同的未来。

对于女人来说，我们更加需要自信，因为这个社会属于女人的机会并不是很多，自信心可以让女人产生想象不到的力量。一个拥有自信的女人，整个人会焕发出不一样的光彩。

03

那么我们该怎样拥有自信心呢？

1. 开会挑前排坐

无论什么样的会议，都要想各种办法坐在最前排，尽量靠近领导和中心人物的位置，有人会疑问，坐在前排就能增加自信心吗？

这不是叫做显摆吗？不要管这些，只管尽量把此条规定当作规则去执行，显摆就显摆吧！一切的成功不都是显眼的吗！

2. 正视别人

无论走在路上打招呼还是对话别人，请记住一定做到用你的眼神正视别人，最初开始的时候有些不习惯，不要紧。

正视的时候可以在心里小声的给自己鼓劲，这样做不但可以增强你的自信心，还可以赢得别人的好感，让别人觉得你足够尊重和信任他。

3. 仰首挺胸走路

心理学家认为，那些表现出超凡自信的人，走路的速度比一般人都会快一些。她们的步伐当中传达出一种信息：我很忙，我很自信，我很快就会成功。

我们看看马云爸爸，董明珠女士，她们走路的姿势和速度确实都透露着我很自信，我很成功的信息。

所以从现在开始仰首挺胸，加快速度的走起来。相信走的时候你会感觉到你的自信心在滋滋的从你的内心冒出来。

4. 在人多的地方演讲或者说话

很久之前我见过有人在公交车当众演讲的，当时的我觉得很新奇，后来才知道他们在练习胆量和自信心，语言是可以提高自信心的。

一个能当众大声演讲的人，也一定是个自信心十足的人，因为能够清晰的把自己心中所想表达出来的人，他的内心一定有着坚定的信心。

5. 肆无忌惮的大笑

不要认为肆无忌惮的大笑是神经病人的行为，笑也是可以增强自信心的。笑尤其是大笑，肆无忌惮，无所顾忌的大笑，是可以去除内心的惶恐，激发出战胜胆怯的勇气的。

6. 尴尬时不妨学会自黑

当你遇到尴尬的时候，不要害怕，要学咪蒙一样做一个会自黑的人，自己把自己的黑行为用语言表达出来，这样惹得大家大笑的同时，你内心的紧张和恐惧也会消失，同时也会增加你的自信心。

7. 多用肯定的语言

“今天的面试我肯定能过提升女人魅力，今天的工作我一定会做的很棒，这个问题我一定会在今天内圆满的解决......”平时说话中多说肯定的话，多用肯定的语气，这样也会增加你的自信心，还会调动你内心的积极性。

只要经常使用肯定的措辞或叙述法，就可以将同一个事实完全改变，使人驱除自卑感。

8. 多做自己感兴趣和有把握的事情

做任何事情的时候，多从自身的能力和实际状况出发，多做自己感兴趣和有把握的事情，这样失败的可能性就会变小，一次又一次的成功就会越发增加你的自信心。

一个女人的美貌可以让她骄傲几年，而自信心却可以让女人魅力一生，很多女人感慨自己天生长的不漂亮，没有精致的五官，没有窈窕的身材，还没有经济实力进行包装，就怨天尤人，郁郁寡欢。

其实，不需要为了这些外在的因素伤春悲秋，每个女人都有属于自己的魅力，你的气质，你的智慧，你的才华都可以给你带来羡慕感和仰视感。

即便你的容貌很丑陋，你的才华很平庸，只要你努力，勤奋，自尊、自爱、通情达理，对人真诚，热心的帮助你身边的每一个人，自信的微笑，你也会倾倒众人。