当前位置:首页  > 自我提升 > 正文

女性必懂:如何让自己的气场越来越强大,请养成这几个好习惯

来源:心理情感网   发布者: 西瓜皮   发布时间: 2024-02-19 09:45:11   浏览:
文/唐若唐若心学原创作品,违者必究气场是每个人独特的迹象。一个有气场的女人,往往会引起许多人侧目,更能让人看到女人身上独特的魅力。这种气场会让她整个人熠熠生辉,...

文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

气场是每个人独特的迹象。一个有气场的女人,往往会引起许多人侧目,更能让人看到女人身上独特的魅力。

这种气场会让她整个人熠熠生辉,如何让自己变成一个有气场的女人,最重要是从现在开始让自己养成好的习惯,才会铸就属于我们自己独特的气质。

第一:做自己情绪的主人

每个人都会有自己的情绪,一个气场强大的女人往往都是自己情绪的主人。她们在人际关系交流中,不会失控自己的情绪。

有些人可能面对别人的批评就会一蹶不振提升女人魅力,甚至耿耿于怀别人对自己的评价。要知道,没有人能够摧毁你,除非你自己。

一个人要学会做自己情绪的主人,而不是被情绪控制自己,成为情绪的奴隶。许多人都会认为自己无法控制情绪,我曾接受一个人咨询,她告诉我,每次她都想忍住自己不发脾气,但是最后她还是发了脾气。

事实上一个人无法控制自己的情绪,本质上是不相信自己能够做自己情绪的主人。如果我们能建立一种信心,并十分详细自己一定能够控制好自己的情绪,我们才能真正拥抱情绪,而不会让情绪主导自己的生活。

其次,我们可以学会适当转移自己的注意力。如果我们有不开心或者不好的情绪时,我们可以选择转移,不要把自己的精力都集中在这件事上,而是转移去做其他活动,这样我们就可以减少负面情绪对我们的影响与攻击。

更多关于如何成就自我的文章,可以关注我的专栏,从心态,思维,习惯,人际关系,认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我。

02保持快乐的态度,把精力用在自己最在意的事情上

生活中,每个人都有烦恼,很多人被烦恼压抑着, 很难得露出开心的笑容。事实上,人人都有压力,学会在压力下发现快乐是我们每个女人都需要学会的本事。

如何保持快乐,卡耐基曾说过,我们可以向男人学习。比如无论多忙,他们都会把一部分时间用在自己所喜欢的事情上,这是他们驱除压力,恢复精力的重要方式。

一个女人气场的强大,是从不把生活的过多压力卷入其中,而是懂得在其中调节自己心境,让自己有良好的心态去处理一切。

一个女人或许需要明白,一个人烦恼的根本并不是在于事情的多寡,更重要是在于我们自己的心态,如果我们懂得改善自己的生活状态,让自己的生活多了更多的趣味,我们就能变得更为快乐。

女人最重要在繁忙生活中去做自己喜欢的事情,体会内心的愉悦,这往往能让我们感觉到内心的充实,可以抵抗生活的各种压力。

另外一方面,我们可以抛开那些生活中烦恼的小事情,而是专注能够带来自己生命改变的事情上,当你持续这样做的时候,事情就会发生转机与变化,幸福也会纷至沓来。

03懂得适当地装糊涂

郑板桥曾说过,难得糊涂。一个真正智慧的人,是会有适当糊涂的。糊涂并不是坏事,相反糊涂是一种智慧的表现。

一个气场强大的女人,会懂得适当装糊涂,这种装糊涂背后是女人对事情所做的最佳选择。比如糊涂女人面对老公的缺点,她会假装视而不见,而不是每天喋喋不休地叙说老公的缺点,最后让老公远离自己。

比如当一个女人懂得适当糊涂的时候,不会跟别人斤斤计较,而是懂得让自己远离纷争,保持内心的净土。

一个真正气场强大的女人,不是专门表现自己强大,相反她们会装得糊涂点,这样会让我们与幸福隔得更近。

适当的装糊涂并不是真正的糊涂,而是在一些小事上不计较,不在乎,在大事情上从不含糊,这样我们才能活得通透与明白,也才能把主要精力放在最容易出结果的事情上。

心理学上有一个二八效应,强调是一个人只要把精力放在百分之二十的事情上,往往会带来最大化的效果,这是我们高效率的关键。

所以学会在小事上糊涂,才会让我们有更多的时间处理最重要的事情,这是一个气场女人必备的素质。

​04适当掌握人际关系技巧

一个气场强大的人一定不是自私自利的人,更不是凭借声音或者气势壮大自己的人。真正气场强大的人往往不卑不亢,他们深谙自己的价值,也会发现别人的价值。在人群中,会关注他人,会让他人发光,并随时肯定别人,这是他们能够赢得别人内心的关键。

事实上,一个真正气场强大的人,往往是内心平和的,因为她不自卑,在人群中,她懂得发现别人的价值,随时倾听别人,看见别人的价值,这是他们最大的意义所在。

每个人都需要看见,尤其是有些自卑的人,而气场强大的人会让自卑的人感觉到自己的重要性,因为她们会发现这些人的优点,并且也会让别人意识到自己优点,从而进行痊愈。

真正气场强大的女人是非常自信的,也是非常具有智慧的,这种智慧是一种圆融更是一种共通,她们在成长的路上持续绽放自己, 引领自己的发展,并同时鼓励他人绽放自己,这是她们能够一点点变得更为强大的根本。

今日话题:你认为一个气场强大的女人会有哪些好的习惯(小兔情感挽回老师 微信:ke2004578),欢迎探讨与交流。