完美:怎么有效的做前戏

1.前戏要怎么做啊？

1.先聊天，促进气氛（气氛对那事很重要，减少女孩子的排斥感，霸王硬上弓不好）

2.调调情，一开始简单的身体接触，轻抚对方的手，可以边聊天边轻抚对方手指。帮女孩子撸撸头发，趁机亲抚耳垂

3.接吻，这个一定要温柔，一开始可以亲亲脸，亲亲额头，亲亲耳垂，看看她对什么比较敏感。

注意气氛很重要，尽量什么都要感觉自然而然的更近一步。是不是可以开开玩笑，调节气氛。

一旦接吻了就可以慢慢亲，从上到下，脸颊→嘴唇→脖子→胸前（就是两峰之间上面点到脖子这段敏感区）

4.然后自然而然可以试着伸手探探处女峰，先整个捏捏（注意对方反应，别捏疼了），然后轻捏小葡萄，然后试着去亲亲。（在这步可以脱衣服了）

5.衣服退下后，还是先跟两座小山亲密亲密，你看她反应很不错了，再往下走，接下来是小腹，然后适当的舔舔肚脐。在这花个1-2分钟，看对方没抵抗性生活前戏技巧，那就再往下探吧。

PS：记住整个过程要看对方反应，要注意节奏（对方怕就放慢，对方兴奋就加快频率和力度），要温柔，让她陶醉，她越陶醉你成功率越高。再不然就用情趣用品来做前戏的辅助。

2.性生活前戏怎么做最有效

●对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。

●对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。

●对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。

●阴蒂附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。

●最后再慢慢去接近阴蒂，首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂移去。这时即使是小小的刺激也会产生很大的快感，甚至立刻达到高潮。

3.怎样做性爱前的前戏?

让女人“疯狂”的前戏

1、搏取信任感就性心理层面而言，女性觉得有安全感与信赖感时，才愿意将身体托付给伴侣。有调查显示，性行为开始之初，大约有48%的女性不愿意，但在伴侣的柔情攻势下融化，最后有80%的女性陶醉其中。男性则从取悦女性中获得成就感，征服的快感在驰聘之际油然而生。当然，假如男性的欲念蠢蠢欲动，由女性主动挑逗的前戏，他们也欣然接受。

2、发动温柔攻势 我们不妨将男女的身体当成乐器。男性在弹奏女体时，请轻捻慢揉，温柔以待。女性需要情绪和精神上的爱抚与逗弄，以挑起情欲，所以放慢速度，手口并用，亲吻爱抚彼此的身体，从最远的肢体向胸乳及阴蒂等重点部位慢慢接近。

3、吻她千遍也不厌倦 亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头、会阴、阴蒂等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位，尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧，激起不同的反应。

4、君子动口也动手 在这亲密时刻，手也别闲着，指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、进出等变化多端的「指技」，可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。同时，紧紧相拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触，也每每令女性汗毛竖起，娇喘连连，身躯轻轻颤抖。

5、尽情驰骋性幻想女性可以藉着自慰探索自己的敏感带。打个比方来说，乐器独奏最能即兴挥洒，反正是自己一个人的性，请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角，有何不可？这也证明大脑是很重要的性器官，敏感带不仅源自於生理反应，也来自心理感觉。不过，虚拟男主角最好是遥不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出轨哦！

6、前戏达阵可享多次高潮 男性也可以女性自慰的速度，帮女性自慰，让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能延长性交的时间，也能使女性在性爱活动中享受多次的高潮。

7、前戏何时停止? 那麽，究竟何时该停止前戏呢？从女性想要啃咬的嘴唇、挥动的双手、急欲攀住的手指、骨盆的扭动摩擦、双腿及臀部的的夹放、急促的喘息呢喃、濡湿的阴道，即可窥知端倪。 如果有意向，望积极采纳，希望你心想事成。

4.怎么样才能有好的前戏?

相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是造爱前不可缺少的动作，因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备造爱时，双方在思想上已进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随即建立起信任，让他们在片刻间融化在一起。这教我们明白为何吃饭、跳舞、谈笑和散步等约会是如此的流行。

但要奉劝各位男士，由于男性的高潮来得比女性快，你们需给点时间，为女性制造性爱的亲密感觉，要知道令双方都能享受性爱是很重要的。所以，千万别企图试探你女友的耐性，做爱前请花点时间在前戏上，跟她多培养惑情。情绪上的前戏[编辑本段]性爱前，无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说，在工作上渡过了辛苦的一天后，已提不起劲去想性事，这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离，更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。

你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离，与他／她谈一天里的事，为他／她擦擦背、按摩一下，或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。重点其实在于以一种帮助建立互信及亲密关系的方式，与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己，制造美好性爱所需的元素。生理上的前戏[编辑本段]这包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。

爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋程度，这对女性而言是很重要的，因为这意味着阴道壁有足够的时间分泌润滑液，让阴茎容易进入。

男五分，女十五分男性可以在不超过五分钟的时间内达致高潮（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），有时甚至更快──在这问题上，保持阴茎勃起，延迟高潮是需要讲求专注和技巧的。对女性而言，则需要十五分钟左右才能达到高潮。结果，每每在高潮过后，男性就满意地离开（或是倒头入睡），女性则因此而感到非常失望，甚至感觉受骗。为确保女性的需要能在一段健康的关系中得到满足，男性须切记给予他们的伴侣足够的关注和时间，使双方都得以享受性爱。

前戏效果观察[编辑本段]直视：眼睛能够提供性吸引的明确信号。调查显示，情侣在看到自己心仪对象时，瞳孔就会不自觉地放大。因此，当女性突然睁大眼睛，久久地凝视着自己深爱着的人时，对方就能从这种语言中敏感地洞察出她对性爱的期望。

一个正常女性在受到性刺激后，10—30秒内就会出现阴道湿润。不过，这只能说是唤起了女性早期性欲,如果仅凭阴道湿润就认为妻子做好了性交的准备，那就太武断了。

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