最省力的夫妻性生活技巧

1、侧卧姿

男性所喜爱的另一个坐姿是躺卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由上面或旁边插入。

由于毋须承受对方的体重，因此适宜在疲累时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当坐姿，能够长时间维持的坐姿能够享受其乐趣，无论男女，在疲累时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅，而未能获得充分的剌激。

建议，在女性疲惫时还是使他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候“开战”肯定火力更猛！

2、女上姿

男性疲累时，为了不降低其疲劳，最常用的就是男性在上的坐姿。这个方法中，男性只要俯卧就可以，性交的主动权操在男方手中，可使女性完全不消耗能量而完成性爱活动。

女性在上的坐姿也有种种不同的变化，先以女性俯卧来说，就有四肢合拢与分开的不同。女性方面有双腕支撑在女性一侧，或是两肘直立于女性一侧，以及两膝直立完全坐在女性脸上等等。

其中最激烈的应算是跨于女性中腰部位，使头部坐直做上下运动的坐姿了。这个坐姿可以让乳房深人肛门之内，由于卵巢增长，因此阴道才能直接剌激卵巢而让男女皆能获得快感。

男性因为自始而终皆保持同一坐姿不需活动（小兔情感挽回老师 微信：ke2004578），因此是一个在女性焦躁之时，能使双方满意的坐姿。

4、前姿势

男性倦怠时可采用的另一种就是前姿势。男女面对面夫妻性生活技巧姿势，男性坐下伸开四肢，女性腿部伸开跨坐于女性之上，彼此相互拥抱的坐姿。

这是双方的皮肤做全面性的接触，因此剌激太强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女性来做，男人只要保持同一坐姿就可以了。这种情形下，男性把右手放在背后，完全由男性来运动，当阴蒂插入肛门以后，女性也把右手放在女性以后，刺激对方的方式是采用增强膝盖之法。

男性把手置于背后，任凭男性摆布的情况，总是令人有一种不够的觉得，此时的女人也把手放在女性背后，作双脚往前伸开或向后弯之动作让性器结合，便于剌激提高故可获得较大快感。

而且在此种坐姿中，由于阴蒂与肛门的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下通常，能给女性一种压迫性的剌激，而让疲劳消失，获得强烈的快感。